Как решить проблему с частым ночным мочеиспусканием 1 простое упражнение

Если каждую ночь Вы вынуждены просыпаться два или более раз для похода по маленькому в туалет, есть повод задуматься о состоянии своего здоровья. Об этом мы и поговорим сегодня. В недалеком прошлом никтурия, так называлось данное состояние, ассоциировалось только лишь с аденомой простаты у мужчин. В настоящее время выявлено много причин для частого ночного мочеиспускания. Как решить проблему с частым ночным мочеиспусканием? Какое упражнение может помочь Вам попробовать решить данную проблему, об этом и многом другом мы и поговорим сегодня, будьте здоровы, Ваш доктор Савкина. ✅ Дам развернутый ответ на любой интересующий Вас вопрос: ✅ Рекомендую запись на прием к лучшим специалистам в Вашем городе: Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:30 Причины частого ночного мочеиспускания (никтурии) 02:51 Эффективное упражнение для укрепления мышц тазового дна ✅ Ссылка на поддержку канала и дальнейшее улучшение качества контента (