Guest
@ATLET-TORG Беговая дорожка или бег на улице, эллиптический тренажер или ну его, тот фитнес! Не совсем формат моего канала, но, мне хотелось на собственном опыте показать Вам и наконец, ответить на самый популярный кардио вопрос - орбитрек или беговая дорожка что лучше для похудения? В этом вопросе, мне поможет разобраться Геннадий Ладанов, автор самого познавательного канала о домашних тренажерах Атлет-Торг. Беговая дорожка или эллипсоид? Многие топят за первую, королеву и постоянную обитательницу фитнес центров, без которой не возможно представить ни одну кардио-зону современного тренажерного зала. И я сегодня буду бегать на ней. Эллиптический тренажер, как по мне, намного лояльнее к позвоночнику и суставам, но все же, не такой популярный и многие его недооценивают. Многие, не не Генчик! Он сегодня будет топить на орбитреке. Беговая дорожка или эллипс, сегодня тот день, когда будут сорваны маски! Обязательно досмотрите до конца и пользуйтесь нашими советами, при в
