Как уберечь ребёнка от абьюзивных отношений

Мамы девочек часто обращаются ко мне с этим вопросом. Сразу предупрежу, что не все пункты в моём ответе вам понравятся. Первое, что важно сделать — переосмыслить ценность, которая передавалась из поколения в поколение: «семью нужно сохранить во что бы то ни стало». Когда речь идёт об абьюзивных отношениях, это уже не имеет ничего общего с семьёй в том понимании, в котором она планировалась, со всеми своими функциями, целями и задачами. И сохранять там уже нечего, кроме свидетельства о браке. Если вы поняли, что живёте с абьюзером, придётся принять тот факт, что здоровых отношений в этой паре не будет. Не нужно ждать, что партнёр изменится, и уж точно не нужно ломать себя, чтобы подстроиться под него. Поверьте, к вам его поведение вообще не имеет отношения. Это его личная история, которую вы точно не исправите. Когда вам печёт голову на солнце, вы инстинктивно будете искать тень, чтобы не получить солнечный удар. В этом проявляется забота о здоровье. Вряд ли вы будете оставаться под палящими лучами, когда вам уже становится плохо. Но часто люди не покидают пекло под названием «абьюз» и, не успев отойти от одного «солнечного удара», получают следующий. Просто задайте себе вопрос: ради чего? Только не говорите, что ради детей. Им в такой семье хуже всех и вы это сами прекрасно понимаете. Проанализируйте функции семьи и вы поймёте, что пытаетесь сохранить уже не семью, а место отбывания наказания. И самое неприятное: в абьюзивные отношения попадают люди, которые привыкли к такому отношению в детстве. Чтобы ваш ребёнок не попал в такие отношения в своей взрослой жизни, не применяйте к нему абьюзивные стратегии: • обесценивание • игнорирование • сравнение • надавливание на слабые места (например, ребенок боится темноты, а его оставляют в тёмной комнате в качестве наказания) • прямые оскорбления вперемешку с внезапным восхвалением • насмешки • высмеивание чувств, желаний, достижений • принуждение, давление, лишение воли путем угроз лишить чего-либо важного для него • радостная реакция на неудачи ребёнка Учите уходить из отношений, в которых режут по живому. Научите своего ребёнка распознавать признаки абьюза, о которых я рассказала в видео.