ЗАКАЛИВАНИЕ Как начать новичку Как окунаться в прорубь Крещение Морж Зимнее плавание Советы FAQ С

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Dec 2020

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Воздух -10°С Вода 1°С Советы от меня, читай полное описание: 1. От холодной воды невозможно заболеть. Человек заболевает от бактерий и вирусов. 2. Начинайте закаляться постепенно. Можно ненадолго выходить на балкон в домашней одежде. После теплого душа, обливаться прохладной водой. 3. Перед окунанием сделайте разминку - “разогрейтесь“. 4. Заходить в воду в спокойном темпе. 5. Одежду берите с собой без пуговиц, т.к. трудно будет одеваться после. 6. Обязательно за 2-3 часа покушайте. В холодной воде расходу

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RnZwQ0x5eVBaY2ovdnZGNUJFMDl3NXRwRU1sOWdUM0tVa2M1NWc0cmJ2bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 day ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 57%

Владимир Боглаев на канале Точка Сборки: Как закалялась сталь и умирала промышленность РФ.

2 weeks ago

00:31:39

Владимир Боглаев на канале Точка Сборки: Как закалялась сталь и умирала промышленность РФ.

1 81%

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

2 months ago

00:08:06

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 55%

ЗИМНЕЕ КУПАНИЕ///ТАНЦЫ///ЭКСТРИМАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ

2 months ago

00:02:50

ЗИМНЕЕ КУПАНИЕ///ТАНЦЫ///ЭКСТРИМАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ

1 53%

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

3 months ago

00:00:59

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

1 55%

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

4 months ago

00:19:46

Дыхательная практика на холоде. Не повторять

1 54%

Товарищ Песня. Из фильма Как закалялась сталь (1973)

4 months ago

00:03:14

Товарищ Песня. Из фильма Как закалялась сталь (1973)

1 34%

Там вдали, за рекой... Песня из фильма Как закалялась сталь (1973)

4 months ago

00:04:21

Там вдали, за рекой... Песня из фильма Как закалялась сталь (1973)

1 26%

Товарищ песня - Как закалялась сталь

4 months ago

00:03:25

Товарищ песня - Как закалялась сталь

1 58%

Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости

4 months ago

00:08:48

Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости

1 9%

ЗАКАЛИВАНИЕ: как укрепить иммунитет и не навредить себе

4 months ago

00:08:24

ЗАКАЛИВАНИЕ: как укрепить иммунитет и не навредить себе

1 21%

Книга нескольких поколений - встреча, посвященная Н.А.Островскому и роману Как закалялась сталь

4 months ago

01:19:23

Книга нескольких поколений - встреча, посвященная Н.А.Островскому и роману Как закалялась сталь

1 79%

ХОЛОД. Взлом биологического потенциала.

4 months ago

00:33:23

ХОЛОД. Взлом биологического потенциала.

1 83%

Как закалялась сталь (1973)

4 months ago

05:59:28

Как закалялась сталь (1973)

1 36%

Ты только прикажи - и я не струшу!!! Песня из кинофильма Как закалялась сталь. #НасНеОтменить!

4 months ago

00:03:57

Ты только прикажи - и я не струшу!!! Песня из кинофильма Как закалялась сталь. #НасНеОтменить!

1 66%

GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024

4 months ago

01:05:32

GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024

2 5%

Мануальная правка уха и Евстахиевой трубы. Обучение мануальной терапии у Олега Гудвина.

4 months ago

00:00:00

Мануальная правка уха и Евстахиевой трубы. Обучение мануальной терапии у Олега Гудвина.

22 22%

Как повысить гормон роста Самые эффективные способы

4 months ago

00:15:38

Как повысить гормон роста Самые эффективные способы

1 61%

Во время практики мы поставили себе спины и работа наша стала более результативна! Обучение Мануалке

4 months ago

00:01:43

Во время практики мы поставили себе спины и работа наша стала более результативна! Обучение Мануалке

9 16%

Экспресс сеанс мануальной правки спины без разбора нюансов (Для здоровых людей) за 4 мин. Обучение!

4 months ago

00:07:17

Экспресс сеанс мануальной правки спины без разбора нюансов (Для здоровых людей) за 4 мин. Обучение!

9 13%

Мануальная правка и исправление осанки для Саяны. Сеанс №3 АСМР / ASMR. Терапевт Олег Гудвин.

4 months ago

00:16:20

Мануальная правка и исправление осанки для Саяны. Сеанс №3 АСМР / ASMR. Терапевт Олег Гудвин.

17 86%

Товарищ песня. Корчагин из к/ф Как закалялась сталь

4 months ago

00:03:22

Товарищ песня. Корчагин из к/ф Как закалялась сталь

1 91%

Заморозка возраста. Как работает холод. Дофамин и Вим Хоф.

4 months ago

00:23:50

Заморозка возраста. Как работает холод. Дофамин и Вим Хоф.

2 49%

В ТЕБЕ ЖИВУТ ПАРАЗИТЫ, и это ХОРОШО Кандидат медицинских наук Масгутов Р.

4 months ago

01:33:38

В ТЕБЕ ЖИВУТ ПАРАЗИТЫ, и это ХОРОШО Кандидат медицинских наук Масгутов Р.

1 58%

0 Comments

Guest