НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Dec 2021

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренируйся с Лерой на нашем сайте программа МАГИЯ ДВИЖЕНИЯ и в приложении В сегодняшнем видео Лера Мясникова покажет самые частые и грубые ошибки, которые мы совершаем в спортзале (особенно это касается новичков), и покажет ПРАВИЛЬНУЮ технику для каждого из упражнений. Посмотрите это видео внимательно, вдруг и вы делаете эти ошибки! Инстаграм Леры: Фитнес зал Happy Fitness Premium: Наш проект: - Онлайн Фитнес Клуб 20 тренеров и звёзд FitStars 30 программ тренировок для дома и зала 700 видеотренировок для дома Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RnYyNW1Hb0JBOCtTSUt5Sm4zd0tSMUNUR2phZEwybVZOK2s3dEw5SlJIYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В гостях у Гордона Яценюк. Сделка Трампа с Путиным и Зеленским, закончит ли Трамп войну в этом году, удары по России

just now

01:00:21

В гостях у Гордона Яценюк. Сделка Трампа с Путиным и Зеленским, закончит ли Трамп войну в этом году, удары по России

4 52%

Зеленский пытается напомнить про Рейгана. На больное давит :

just now

00:04:04

Зеленский пытается напомнить про Рейгана. На больное давит :

4 68%

ШУРУПОВЕРТ HILTI SD 5000 ШУРУПОВЕРТ 1080 ЦЕНА

13 minutes ago

00:03:17

ШУРУПОВЕРТ HILTI SD 5000 ШУРУПОВЕРТ 1080 ЦЕНА

1 29%

искусство не состоится, если у тебя не будет правды / НИКИТА ШИШКИН об актерском пути

22 minutes ago

01:02:24

искусство не состоится, если у тебя не будет правды / НИКИТА ШИШКИН об актерском пути

1 86%

Disszari ПУТЬ БОМЖА #14 - ПЫТАЮСЬ ЗАРАБОТАТЬ НА ОБНОВЕ, НО ЕСТЬ НЮАНСЫ... ( Radmir RP )

35 minutes ago

00:14:36

Disszari ПУТЬ БОМЖА #14 - ПЫТАЮСЬ ЗАРАБОТАТЬ НА ОБНОВЕ, НО ЕСТЬ НЮАНСЫ... ( Radmir RP )

4 45%

Хохотушка

36 minutes ago

00:00:13

Хохотушка

1 9%

GRUZ ОФОРМЛЕНИЕ как у WELOVEGAMES #сделайкак

39 minutes ago

00:10:24

GRUZ ОФОРМЛЕНИЕ как у WELOVEGAMES #сделайкак

1 7%

Мария - Русский трейлер (2024)

52 minutes ago

00:02:25

Мария - Русский трейлер (2024)

2 33%

Красногоровка (ДНР). Показываем, как операторы БПЛА отряда Шторм разносили позиции и миномёты, оставленные ВСУ при бегстве.

55 minutes ago

00:04:15

Красногоровка (ДНР). Показываем, как операторы БПЛА отряда Шторм разносили позиции и миномёты, оставленные ВСУ при бегстве.

13 31%

Точка мнения

60 minutes ago

00:02:31

Точка мнения

10 41%

Поставь себя на их место.. Вот тебя судят и тут же лишают права на защиту.. Тебе не дают защищаться..

1 hour ago

00:01:53

Поставь себя на их место.. Вот тебя судят и тут же лишают права на защиту.. Тебе не дают защищаться..

3 54%

Градус реальности

1 hour ago

00:02:31

Градус реальности

175 26%

Коря нарезки КОРЯ И ДЕНЖЕР ЛЁХА ПЫТАЮТСЯ НЕ РАЗБИТЬ СТЕКЛО | Carry the glass

1 hour ago

00:36:51

Коря нарезки КОРЯ И ДЕНЖЕР ЛЁХА ПЫТАЮТСЯ НЕ РАЗБИТЬ СТЕКЛО | Carry the glass

7 47%

ПРОСТО НУЖНЫ ДЕНЬГИ

1 hour ago

00:01:21

ПРОСТО НУЖНЫ ДЕНЬГИ

1 61%

Арбористика. Ноябрь. Мокрый снег. Удаление и обрезка деревьев.

1 hour ago

00:04:40

Арбористика. Ноябрь. Мокрый снег. Удаление и обрезка деревьев.

57 79%

Цыгане, бежавшие из Челябинской области, попытались спрятаться в Нижегородской, но не получилось

2 hours ago

00:04:11

Цыгане, бежавшие из Челябинской области, попытались спрятаться в Нижегородской, но не получилось

37.4K 84%

У меня мурашки не только от песни, но и от моих девчонок. мы не стремимся быть Профессионалами, мы просто счастливы и заря

2 hours ago

00:00:53

У меня мурашки не только от песни, но и от моих девчонок. мы не стремимся быть Профессионалами, мы просто счастливы и заря

1 60%

Славный штат Пенсильвания. Ребята старались, но не смогли вытянуть верблюдицу. Они тяжело работают, сильно устают и у многих

2 hours ago

00:00:27

Славный штат Пенсильвания. Ребята старались, но не смогли вытянуть верблюдицу. Они тяжело работают, сильно устают и у многих

217 22%

Крайм Лабиринт

2 hours ago

00:00:14

Крайм Лабиринт

11 38%

Виниры вместо зубов Перфект смайл виниры купить отзывы

2 hours ago

00:00:59

Виниры вместо зубов Перфект смайл виниры купить отзывы

1 74%

412 змз 406 турбо 200 сил

2 hours ago

00:01:18

412 змз 406 турбо 200 сил

2 71%

en Мастера | Официальный трейлер сериала Гая Ричи | Netflix

2 hours ago

00:02:41

en Мастера | Официальный трейлер сериала Гая Ричи | Netflix

1 72%

Иван Лизан: страны БРИКС не намерены создавать новые международные организации

2 hours ago

00:01:37

Иван Лизан: страны БРИКС не намерены создавать новые международные организации

31 54%

Истории за чашкой кофе

2 hours ago

00:02:34

Истории за чашкой кофе

1 36%

0 Comments

Guest