Названы опасные признаки зависимости от еды: как понять, что вы пищевой наркоман

Названы опасные признаки зависимости от еды: как понять, что вы пищевой наркоман Несколько признаков такой зависимости назвала д.м.н., эндокринолог Зухра Павлова: ▪️Еда становится единственным удовольствием в жизни – когда ничего, кроме сладкого-вредного больше не радует. ▪️Все мысли только о еде. Весь день отвлекаетесь на мечты о вкусненьком. ▪️Прилив радости вы испытываете исключительно после приема пищи. ▪️Если сели за стол, то не выйдете, пока не съедите все, что называется «до отвала», до тошноты… ▪️Охотно отложите поход в театр или встречу с друзьями ради посещения ресторана. ▪️Тяга к еде сродни алкоголизму – иногда человек специально накручивает себя, доводит до белого каления, чтобы наестся до отвала. ▪️Ловите себя на том, что прячете еду от родных, чтобы съесть ее в тайне. Или тайком крадетесь на кухню. ▪️После приступов обжорства накрывает нестерпимое чувство вины и самобичевание. Если вы отметили у себя хотя бы некоторые из этих признаков, то налицо явная пищевая зависимо... Source: Живая Кубань