Myvideo

Guest

Login

Ранняя стабилизация шеи в положении лежа на спине

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Лягте на спину. Заведите пальцы за шею. Слегка прижмите шею к пальцам и задержите на мгновение. Должно быть только небольшое движение или не должно быть движения. Затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Начинающий #Шейный #Независимый #Втягивание #Сила #Сила___выносливость_контроль #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later