Онлайн уроки Восточного танца с Моной Амар. Сегодня отрабатываем базовое движение танца живота - горизонтальный круг грудью. Это упражнение также призвано улучшить подвижность грудного отдела и укрепить мышцы спины и рук. Разминка - Онлайн-школа Моны Амар - Инстаграм Моны Амар - @real_mona_amar - Телеграм-Канал Моны Амар - Группа Моны Амар в ВК - Наша группа в Одноклассниках -
Hide player controls
Hide resume playing