Guest
Большое спасибо за просмотр! -------------------------------------------------------------------- Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками Всем привет! С вами Максим Патрушев, инструктор дыхательных практик Я занимаюсь дыхательными практиками с 2008 года В этом видео - медитация Джо Диспенза из книги “Сила подсознания или как изменить свою жизнь за 4 недели“ Это практика первой и второй недели недели. Рекомендации по выполнению - утром после пробуждения и(или) вечером перед сном 7 дней. На вторую неделю к медитации добавится еще одна часть. Смысл практики первой недели - научиться входить в расширенное квантовое состояние и удерживать его. Торопиться не нужно. Если понадобится больше времени, чем одна неделя - делайте дольше. Потом переходите к следующей практике. Практика второй недели - освобождение от негативных эмоций. Смысл этого шага заключается в
