Guest
Эмоциональное выгорание - это механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующее воздействие. Чаще встречается среди сотрудников помогающих профессий. как проявляется: 1. Эмоциональное истощение. “Ничего не хочу“, “Устал“, “Хочу, чтобы все оставили в покое“. 2. Деперсонализация (цинизм). Пропадает сочувствие, жалость к пациентам, равнодушие, насмешки и осуждение. Происходит изменение личности. 3. Редукция профессиональных достижений. Снижение профессиональной эффективности. Утрата веры в себя как профессионала, отказ от профессии. На приеме проводится диагностика состояния, при необходимости направляю к психотерапевту, который назначает антидепрессанты. Я помогу вам найти ресурсы, вы научитесь качественно отдыхать, получать удовольствие от каждого дня, вы избавитесь от ошибок восприятия, приобретете навыки саморегуляции. Через несколько сессий (у всех по-разному, минимум 4-5занятий ежедневные домашние задания) человек чувствует, что к нему возвращаются эмоции радости, удовольствия, улучшается качество жизни. Елена Ковалева, медицинский психолог тел.470-570 (Прана Клиник) #психолог #психологиркутск
