Myvideo

Guest

Login

Вкусная замена чипсам и вредным перекусам: низко-углеводные такосы без сахара и глютена за 20 минут

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

А еще из смеси “КЕТО ПИЦЦА“ от “Спасибо, еда!“ можно приготовить низко-углеводные такосы (или как мы их иногда называем миндальные хлебцы, а дети чипсами) без глютена и сахара. На подготовку заготовок вам потребуется около 10 минут. Весь процесс приготовления займет около 20 минут. Получается очень вкусный вариант для перекусов без вреда для здоровья. В чем плюсы такого теста: 1. В составе ничего лишнего, только натуральные ингредиенты: миндальная мука, кокосовая мука, соль гималайская розовая, ксантановая камедь, сода пищевая, орегано, куркума. (все это уже собрано в одном пакете под названием “Смесь для выпечки КЕТО ПИЦЦА“) 2. КБЖУ подобрано в специальной пропорции: подходит для КЕТО, похудения, спортивного питания, детского питания. 3. Надолго утоляет чувство голода, не оставляет чувство тяжести в ЖКТ. Ингредиенты для приготовления 340г КЕТО хлебцев понадобится: 1. 200г смеси “КЕТО-ПИЦЦА“ 2. Два больших яйца (С0 или СОО) 3. Столовая ложка яблочного уксуса 4. 20г сливочного масла (или масло ГХИ) Рецепт: 1. Взбейте яйца, добавьте яблочный уксус и масло. 2. Добавьте готовую смесь, перемешайте. 3. Руками скатайте из теста плотный шар, добавляя по столовой ложке воды, если тесто крошится. 4. Выложите шар на силиконовый коврик и раскатайте круглый тонкий пласт. Если у вас нет силиконовой скалки, то для раскатывания липкого теста лучше всего подходит смоченный водой рулон пищевой плёнки или обёрнутая в мокрую плёнку скалка. 5. Нарежьте пласт на кусочки 6. Разогрейте сковороду, добавьте масло, обжарьте около 30 секунд с каждой стороны. К/Б/Ж/У готовой выпечки на 100г: 380/17.4/35/5 10г неусваиваемой клетчатки. Приятного аппетита! Где что купить для рецепта: Смесь 2 ПИЦЦЫ ОЗОН Смесь 2 ПИЦЦЫ 200г Вайлдбериз Смесь 2 ПИЦЦЫ Яндекс.Маркет Смесь 2 ПИЦЦЫ СберМегаМаркет Смесь 2 ПИЦЦЫ Смесь 4 ПИЦЦЫ 400г Масло ГХИ Яблочный уксус Вода для здоровья #кето #рецепт #безсахара #безглютена #зож #правильноепитание #вкусно #здоровоепитание #пп #спасибоеда #вкусное #lchf #низкоуглеводное #вкусно #вкусноипросто #вкусноиполезно #вкусноибыстро #вкуснота #перекус #спортивноепитание #keto #рецепты #диетическийпродукт #миндальнаямука #миндальнаявыпечка #выпечкадомашняя #выпечкабезглютена #приятногоаппетита

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later