Guten Morgen zusammen! Falls bei euch auch jeden Morgen alles knirscht und ihr irgendwie Rückenschmerzen habt... diese einfache Übung ist auch für Ältere geeignet und könnte Abhilfe schaffen! ? Russländer Humor ? Quelle: 🇷🇺😉 Russländer Humor 😏🇩🇪
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