Открытое занятие по теме Стрессы современной жизни и как им противостоять. А.М.Ковган

Семинар, который пройдет 11 и 12 марта, будет включать в себя теоретическую и практическую части. Проводит занятие старый преподаватель клуба Шаолинь Анатолий Михайлович Ковган. Теоретическая часть: 1) Здоровые мысли – здоровое тело: как связаны состояния ума с работой внутренних органов. 2) Понятие об энергетических резервуарах в теле человека. Даньтиэны и пять чакр. 3) Уровни духовной и энергетической работы и их роль в лечении заболеваний и продлении жизни. 4) Принципы правильного энергетического питания «пяти стихий и пяти сезонов». Практическая часть: 1) Четыре практики энергетического наполнения Кайхэгун. 2) Профилактика заболеваний сосудов головного мозга, практические упражнения для лица, основной массаж энергетических точек головы и шеи. 3) Практические приемы релаксации, устранения напряжения и стрессов, техника медитации от мастеров Шаолиня. Создание среды устойчивого позитива и поступательного развития личности. 4) Пять приемов по устранению стрессов ума и стр