Guest
В субботу проходили соревнования по пауэрлифтингу, где учавствовали наши ребята. Что-то там поднимали, ставили личные рекорды и просто весело, здорово проводили время. Более подробно - добро пожаловать в видео - Если есть желание поддержать автора(если перевод без комментариев - идет в копилку на оборудование) 4276 2700 2715 0240 (Роман Игоревич К.) - - мой телеграмм канал со всякими интересностями, обязательно подпишись, чтобы быть самым умным(а еще там есть котики и мемасики) @enott75 - канал Андрея из видео - Хочешь тренироваться у меня или просто проконсультироваться по спортивным вопросам? Обратись ко мне любым удобным способом. Telegram: @romabp Inst: @ - Вконтакте: - Таймкоды: 00:00:00 - День взвешивания; 00:11:02 - Едем на соревнования; 00:16:55 - Разминка к приседу; 00:20:23 - Присед начался; 00:24:13 - Впечатления ребят после приседа; 00:32:13 - Начинаем жим; 00:35:50 - Подготовка к тяге; 00:37:36 - Становая тяга; 00:40:15 - Впечатления о соревнованиях; 00:49:10 - Процедура награждения -
