МЕЖСЕЗОНЬЕ: КОРОТКО О ГЛАВНОМ | ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Dec 2024

165 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, друзья! Сегодня тренируем грудные. Межсезонье — это один из ключевых этапов подготовки, о котором ходят разные мнения. Какие действия следует предпринимать в этот период и как правильно организовать питание и восстановление? Каковы особенности тренировок в off season? Обо всём подробно в ролике. Приятного просмотра! Лайк, подписка, ну и навалите комментов по-братски 🤜🏼🤛🏼

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RkpvcmNBVzhNdWpqUmU3aTFFdGNaVnVyOGFYN3JpYkJOVmk1Y3Z6dlRxdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТАКИХ БОЕВ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ | OSFC МЕЖСЕЗОНЬЕ 2 | ММА И СТОЙКА

3 months ago

02:52:43

ТАКИХ БОЕВ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ | OSFC МЕЖСЕЗОНЬЕ 2 | ММА И СТОЙКА

1 69%

Интервью с Еленой Андрюшиной в преддверии Мировых Корпоративных Игр 2024.

5 months ago

00:01:53

Интервью с Еленой Андрюшиной в преддверии Мировых Корпоративных Игр 2024.

1 10%

Две тысячи человек ежегодно уезжают из Иркутской области: причины оттока населения

6 months ago

00:02:54

Две тысячи человек ежегодно уезжают из Иркутской области: причины оттока населения

1 91%

Шинник показал новых игроков

7 months ago

00:02:44

Шинник показал новых игроков

2 76%

Тренировка на песке. Укрепление ОДА и развитие выносливости. Даниэль Зацепин, Марк Попов.

7 months ago

00:01:16

Тренировка на песке. Укрепление ОДА и развитие выносливости. Даниэль Зацепин, Марк Попов.

11 34%

Котельная на основе конденсационного котла De Dietrich

7 months ago

00:05:49

Котельная на основе конденсационного котла De Dietrich

3 88%

Носочки УТРО ТУМАННОЕ спицами.#(2022.)

8 months ago

00:24:02

Носочки УТРО ТУМАННОЕ спицами.#(2022.)

1 6%

#29 МИНИ-ДЖАСТ КАШМАРИТ ТЕХНИКА! АДМИН ПОПАЛ ПОД РУКУ! Майншилд Межсезонье

8 months ago

00:08:43

#29 МИНИ-ДЖАСТ КАШМАРИТ ТЕХНИКА! АДМИН ПОПАЛ ПОД РУКУ! Майншилд Межсезонье

1 68%

Самый бедный маг пытается найти данжи - Майншилд Межсезонье

9 months ago

04:28:55

Самый бедный маг пытается найти данжи - Майншилд Межсезонье

1 72%

Крым Феодосия: ОБАЛДЕЛА от ЦЕН на отдых. Набережная и пляжи. Поселок Орджоникидзе. Крым сегодня

9 months ago

00:25:54

Крым Феодосия: ОБАЛДЕЛА от ЦЕН на отдых. Набережная и пляжи. Поселок Орджоникидзе. Крым сегодня

1 58%

Между Хэйхэ и Благовещенском запустили катера на воздушной подушке

9 months ago

00:01:47

Между Хэйхэ и Благовещенском запустили катера на воздушной подушке

1 48%

Химчистка шубы и меховой одежды. Как чистить шубу Как ухаживать за мехом Как хранить шубу

10 months ago

00:13:57

Химчистка шубы и меховой одежды. Как чистить шубу Как ухаживать за мехом Как хранить шубу

1 31%

Китайцы признались КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬ НОГИ для здоровья и долголетия!

11 months ago

00:05:24

Китайцы признались КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬ НОГИ для здоровья и долголетия!

1 11%

ЩЕРБАТОВА тренер игроков НХЛ по катанию! Монреаль ГЛАВНЫЙ город хоккея

1 year ago

02:38:32

ЩЕРБАТОВА тренер игроков НХЛ по катанию! Монреаль ГЛАВНЫЙ город хоккея

1 45%

Краткая инструкция по эксплуатации на прикормочный кораблик для рыбалки (не CamaraD) после получения

1 year ago

00:03:51

Краткая инструкция по эксплуатации на прикормочный кораблик для рыбалки (не CamaraD) после получения

1 23%

Boho Camp. Изнанка глэмпинга

1 year ago

00:27:27

Boho Camp. Изнанка глэмпинга

2 59%

В Лабытнанги готовят к испытаниям на воде новые воздушные подушки

1 year ago

00:01:50

В Лабытнанги готовят к испытаниям на воде новые воздушные подушки

1 54%

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК С ALIEXPRESS | ОБЗОР ВЕЩЕЙ НА ЛЕТО И МЕЖСЕЗОНЬЕ С ПРИМЕРКОЙ

1 year ago

00:14:14

РАСПАКОВКА ПОСЫЛОК С ALIEXPRESS | ОБЗОР ВЕЩЕЙ НА ЛЕТО И МЕЖСЕЗОНЬЕ С ПРИМЕРКОЙ

1 28%

Кондратюк, Гуменник, Ветлугин - интервью после короткой программы / Контрольные прокаты 2023/2024

1 year ago

00:19:44

Кондратюк, Гуменник, Ветлугин - интервью после короткой программы / Контрольные прокаты 2023/2024

1 44%

ЧТО Я БУДУ НОСИТЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ КРЕАТИВ ОТ ВЛАДАННЫ ШЬЕМ СВОИМИ РУКАМИ

1 year ago

00:15:59

ЧТО Я БУДУ НОСИТЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ КРЕАТИВ ОТ ВЛАДАННЫ ШЬЕМ СВОИМИ РУКАМИ

1 85%

Биомеханика бега: анатомия стоп, фазы бега, рекомендации по бегу.

1 year ago

00:41:08

Биомеханика бега: анатомия стоп, фазы бега, рекомендации по бегу.

52 64%

Причины всех болезней. Важные советы по Здоровью!

1 year ago

01:39:11

Причины всех болезней. Важные советы по Здоровью!

1 13%

FCDBC Show #5 2-Я ЧАСТЬ Денис Воронин / Искренние ответы на вопросы

2 years ago

01:14:03

FCDBC Show #5 2-Я ЧАСТЬ Денис Воронин / Искренние ответы на вопросы

2 15%

Замена самшита #живаяизгородь #кустарники

2 years ago

00:14:42

Замена самшита #живаяизгородь #кустарники

1 34%

0 Comments

Guest