Отвычка от сидения, как способ избавления от боли в пояснице. Кейс Олега Малышева

Узнать подробнее о Стое и купить можно на сайте - Олег занимается прописанием, оптимизацией и аналитикой бизнес процессов и не понаслышке знает, что такое погрузиться в работу. Такого рода задачи требуют высокой концентрации и фокуса внимания. Во время погружения в рабочие задачи, ум “улетает“ и не присутствует, что называется, здесь и сейчас. А тело остается в той обстановке и в том положении, в котором мы его оставили на время “работы”. Когда телу неудобно, оно шлет сигналы в мозг, переводя концентрацию с проектов на ощущения в пояснице. Рабочая продуктивность резко снижается.