Грудь и спина. Русский жим. Советы новичкам.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Feb 2018

224 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Русский жим - это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги на максимальное количество раз. Внешнее сходство с одним из базовых упражнений силового троеборья совсем не означает сходство методик подготовки. Основные соц. сети Андрея: ►►► VKontakte: ►►► Instagram: ►►► Facebook: ►►►Артем VK: Дополнительные соц. сети Андрея Ксенофонтова и его спонсоров: ►►► Группа в ВК Живая Сталь: ►►► : ►►► Instagram Живая Сталь: ►►► Музыка для тренировки (Моя группа в ВК): ►►► IFBB Classic Bodybuilding|Ксенофонтов Андрей:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rjh4SkZPRFhVNG9NSW83L2hOenRpTHlsbmhkb252aWVYaGtxbGVTNTFWWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от

just now

00:00:28

Видео от

1 89%

Очень сильный стих Таких не водят под венец, читает В. Корженевский, стихи Н. Котовской

31 minute ago

00:04:20

Очень сильный стих Таких не водят под венец, читает В. Корженевский, стихи Н. Котовской

1 23%

Carousel

34 minutes ago

00:00:23

Carousel

5 14%

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

1 hour ago

00:10:48

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

1 45%

ЕЁ НАШЛИ В ГРУДЕ МЕТАЛЛА ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ СЕМЕЙНОГО УЖИНА.

1 hour ago

00:29:27

ЕЁ НАШЛИ В ГРУДЕ МЕТАЛЛА ЧЕРЕЗ ДВА ЧАСА ПОСЛЕ СЕМЕЙНОГО УЖИНА.

1 89%

Распродажи женской одежды из Украины

2 hours ago

00:00:22

Распродажи женской одежды из Украины

2 54%

Женская одежда Kupioptom 7КМ Украина

2 hours ago

00:00:08

Женская одежда Kupioptom 7КМ Украина

1 71%

NewsFrol

2 hours ago

00:00:24

NewsFrol

6 91%

Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!

2 hours ago

00:15:30

Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!

1 46%

Выхожу один я на дорогу

2 hours ago

00:03:28

Выхожу один я на дорогу

1 90%

Ты забыл, брат - Виталий Аксёнов | Новая песня 2022 | Акустическая

2 hours ago

00:04:39

Ты забыл, брат - Виталий Аксёнов | Новая песня 2022 | Акустическая

1 68%

Bubblegum Crisis на русском Mad Machine (поет Misato)

2 hours ago

00:05:19

Bubblegum Crisis на русском Mad Machine (поет Misato)

1 17%

Высоцкий - Случай на таможне

3 hours ago

00:04:35

Высоцкий - Случай на таможне

1 26%

Ах, осень, осень. Песня на стихи В. П. Астафьева в исполнении ансамбля Живая старина

3 hours ago

00:02:37

Ах, осень, осень. Песня на стихи В. П. Астафьева в исполнении ансамбля Живая старина

1 82%

Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ отвар с КОРЫ ОСИНЫ!!!!

3 hours ago

00:24:22

Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ отвар с КОРЫ ОСИНЫ!!!!

1 49%

Елена Ваенга Королева (Movie Clip 2018)

3 hours ago

00:03:34

Елена Ваенга Королева (Movie Clip 2018)

1 29%

Kill Eva - Popstar Lyrics x AMV

4 hours ago

00:02:33

Kill Eva - Popstar Lyrics x AMV

1 74%

Стильный и удобный бюстгальтер Beizhi на маленькую чашку и большой объем груди#бюстгальтер

4 hours ago

00:01:31

Стильный и удобный бюстгальтер Beizhi на маленькую чашку и большой объем груди#бюстгальтер

1 92%

Noize MC Вояджер-1 (официальный клип)

4 hours ago

00:03:39

Noize MC Вояджер-1 (официальный клип)

1 83%

Куча игр и кринжа (стрим от )

4 hours ago

03:48:16

Куча игр и кринжа (стрим от )

1 93%

Элизиум - Привет, это Навальный

4 hours ago

00:03:03

Элизиум - Привет, это Навальный

1 22%

У меня есть всё, кроме мужчины. Как живётся сильной женщине

4 hours ago

01:17:03

У меня есть всё, кроме мужчины. Как живётся сильной женщине

1 53%

Вячеслав Мясников и Левон Аракелян - Мама (ПРЕМЬЕРА 2022)

4 hours ago

00:04:20

Вячеслав Мясников и Левон Аракелян - Мама (ПРЕМЬЕРА 2022)

1 39%

Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)

4 hours ago

00:05:56

Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)

1 55%

0 Comments

Guest