Guest
В этом видео я расскажу о том, как важно уметь защищать себя от вещей, которые истощают нашу энергию и встречаются на каждом шагу, поглощая нашу жизненную силу почти каждый день. Сегодня вы узнаете, кто и что является этими энергетическими паразитами, выкачивающими из нас жизненную энергию. Этот ролик станет для вас источником новой информации о том, как определить и избежать факторов, забирающих вашу энергию, о том, какие стратегии эффективно помогут вам восстановить баланс и силу для достижения своих целей. 💫 Дыхательная техника Вима Хофа: 💫 Умный будильник Sleepzy: умный-будильник/id1064910141 🔹 Telegram-канал: 🔹 Instagram: 00:00 Начало 00:52 Обрати внимание что тебя окружает? 03:02 Негативные внутренние разговоры 04:45 Дешевый дофамин 06:16 Как правильно восстанавливаться? 10:30 Духовная практика 12:40 Выводы
