В третьей части фильма представлен обзор двух аспектов практики — осознанная бдительность и умственная пустота. Самадхи – это свобода от отождествления с ограниченным я, свобода от нашей обусловленности, свобода от страданий. Садхана, или духовная практика, ведущая к самадхи, имеет два фундаментальных аспекта: первый аспект — очищение я-системы посредством практик, которые высвобождают энергию из обусловленных шаблонов и патологического мышления. Когда энергия свободна, она способствует большей синхронизации, любви и переходу на более высокие уровни самости или души. То, что вы считаете “отдельным”, становится частью вас. Я-система становится подобной точке пересечения все более высоких уровней разума. Парадокс заключается в том, что любые практики, которые мы используем, чтобы освободиться от бессознательной обусловленности, сами являются обусловленными. В какой-то момент все техники, все концепции, все действия, все попытки достичь самадхи должны быть отброшены. Медитирующий не может пробудиться. Я-система не может пробудиться. Она может только отказаться от эгоистических реакций контроля и предпочтений, что закладывает основу и внутреннюю перестройку для пробуждения на грубом, тонком и причинном уровнях. Второй аспект практики можно назвать самоисследованием в свободной форме, которое заключается в осознавании самого осознания, в пробуждении к пониманию того, что все уровни самости или души в конечном итоге пусты. Подобно крыльям птицы, эти два аспекта садханы – осознанная бдительность и пустота ума – несут человека к самадхи, являющимся разрушением двойственности. Путь – это вы, и каждое препятствие на этом пути – это вы. Путь к самадхи не похож на путь, где вы делаете шаг за шагом, чтобы добраться до места назначения. Такой путь избавляет от иллюзий, подталкивает к пробуждению к тому, кто, где и что вы есть на самом деле.
Hide player controls
Hide resume playing