Guest
Звук Ом - первый звук Вселенной. Медитация и мантра Ом замедляют дыхание, успокаивают нервную систему, позволяют отключиться от внешнего мира и погрузиться в себя и почувствовать дзен. Эта мантра - невидимая ниточка между человеком и Вселенной, которая связывает нас к космосом благодаря дыханию, звуковым вибрациям и нашему настрою. Снятие напряжения и стресса, отключение внутреннего диалога, очищение и исцеление кармы, тела и пространства вокруг нас - самый малый список того, что позволяет решить музыкотерапия мантрой Ом. Медитация (в том числе медитация для начинающих), пранаяма, шавасана или даже просто фоновое прослушивание для хорошего самочувствия и нужного настроя - идеальны с этой мантрой. Автор музыки и видео: 🌕🌔🌓🌒🌑🌘🌗🌖🌕 #музыкадлямедитации #оммантра #мантрадлямедитации #исцелениекармы #музыкадляшавасаны #музыкотерапия
