Guest
Замечательное упражнение “для всего“ 😄 Я насчитала как минимум 5 эффектов (может, их больше): - улучшает артикуляцию и дикцию - подтягивает мышцы лица, улучшает овал - улучшает микроциркуляцию в сосудах головного мозга - улучшает в целом работу мозга: ум становится четким, ясным, быстрым - “высвобождает“ голос: он становится мощнее, глубже - а, значит, вы начинаете звучать убедительнее (ну и сами понимаете что за этим следует 😉) Кстати, на моем тренинге “СУПЕРПУПС!“ мы делаем много всяких упражнений для высвобождения различных психических и телесных зажимов, раскрепощения, обретения уверенности в себе и “силы звучания“ в своей жизни. Следите за информацией на моих сайтах психотрансформинг.рф и кудаидешь.рф #здоровье #голос #дикция #артикуляционнаягимнастика #артикуляция #мозг
