Ицюань / Yiquan (165 день). Фубао Чжуан / Сянлун Чжуан / Хэндуо Цзяо / Шень Гуй Чу Шуй

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 May 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как прорабатывать столб Сянлун Чжуан - Усмирение Дракона. Слушаем Лосюань Ли (спиральную силу): в Хэндуо Цзяо и Шень Гуй Чу Шуй. План тренировки: Фубао Чжуан - 10 минут Пинбао Чжуан - 10 минут Сянлун Чжуан - 10 минут (по 1 минуте на сторону, 5 подходов) Хэндуо Цзяо (боковой удар ребром стопы) - 10 минут Шень Гуй Чу Шуй (Черепаха) - 15 минут Подведение итогов - 5 минут Онлайн-тренировка . Начало в Мск. Сянлун Чжуан (объяснение мастера Яо Ченжуна): Сянлун Чжуан (Школа Ицюань. Уроки 58-60): Сянлун Чжуан и “Водоворот“: Сочетание Фуху Чжуан и Сянлун Чжуан: ✅ 10 дней по 10 минут:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RXo3R09NaXU2WU85MjdLeWtHYXZnRXR2QjRUN1duZ2dHTWk1S0lodW5nUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ицюань / Кёкусинкай / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / 2024 ударов кулаком / Саньчжань ()

4 weeks ago

01:03:43

Ицюань / Кёкусинкай / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / 2024 ударов кулаком / Саньчжань ()

1 95%

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

1 month ago

00:37:01

Ицюань / Кёкусинкай / Фубао и Сянлун Чжуан / Цепи Шили / Пинан соно ён ()

1 35%

xing yi spear instructional video

3 months ago

01:07:34

xing yi spear instructional video

1 74%

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками на шагах / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками на шагах / Комплекс Казуми ()

2 42%

Ицюань - 22 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - итоги / Ицюань в Питере / Ответы

3 months ago

00:00:00

Ицюань - 22 (2024) Практика за неделю / Московская Школа - итоги / Ицюань в Питере / Ответы

2 42%

ТАЙЦЗИ-ЦИГУН 18 ФОРМ

3 months ago

00:07:55

ТАЙЦЗИ-ЦИГУН 18 ФОРМ

1 84%

Ицюань онлайн / Фубао и Пинбао Чжуан / Цепи Шили / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Фубао и Пинбао Чжуан / Цепи Шили / Комплекс Казуми ()

1 25%

Ицюань онлайн / Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Комплекс Казуми ()

1 9%

Ицюань онлайн / Тича и Гоугуа Чжуан / Туйшоу Шили / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Тича и Гоугуа Чжуан / Туйшоу Шили / Комплекс Казуми ()

1 89%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Большой шаг - Дабу / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Большой шаг - Дабу / Комплекс Казуми ()

1 44%

Кёкусинкай / Ицюань в прямом эфире!

3 months ago

00:00:00

Кёкусинкай / Ицюань в прямом эфире!

1 13%

21 день Ицюань. Занятие 9. Ицюань столбы и Моцабу

3 months ago

00:14:57

21 день Ицюань. Занятие 9. Ицюань столбы и Моцабу

1 93%

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Перемещение по дуге - Хуанчжао / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Фуань Чжуан / Перемещение по дуге - Хуанчжао / Комплекс Казуми ()

1 31%

21 день Ицюань. Занятие 8. Стоять в столбе и исследовать силу всего тела.

3 months ago

00:15:13

21 день Ицюань. Занятие 8. Стоять в столбе и исследовать силу всего тела.

2 25%

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Бой с тенью Кёкусинкай / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан и Няо Нань Фей / Бой с тенью Кёкусинкай / Комплекс Казуми ()

1 62%

Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()

8 81%

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа и Пифа Шили / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа и Пифа Шили / Комплекс Казуми ()

1 77%

Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань Онлайн / Москва - Пекин / Общение с мастером Яо Ченжуном ()

4 74%

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Цюаньфа - отработка ударов кулаками ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Цюаньфа - отработка ударов кулаками ()

2 95%

21 день Ицюань. Занятие 6. Стояние в столбе. Исследование силы. Растяжка

3 months ago

00:14:08

21 день Ицюань. Занятие 6. Стояние в столбе. Исследование силы. Растяжка

9 10%

Ицюань онлайн / Вечерняя практика / Столбы и Шили сидя / Цзоши Чжуан ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Вечерняя практика / Столбы и Шили сидя / Цзоши Чжуан ()

2 21%

Ицюань онлайн / Ченбао / Няо Нань Фей / Дули Чжуан / Удары ногами / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:44:28

Ицюань онлайн / Ченбао / Няо Нань Фей / Дули Чжуан / Удары ногами / Комплекс Казуми ()

1 31%

Ицюань онлайн / Ченбао и Дули Чжуан / Хэндуо Цзяо - средний уровень / Комплекс Казуми ()

3 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао и Дули Чжуан / Хэндуо Цзяо - средний уровень / Комплекс Казуми ()

1 75%

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Хэндуо Цзяо / Комплекс Казуми ()

4 months ago

00:00:00

Ицюань онлайн / Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Хэндуо Цзяо / Комплекс Казуми ()

1 49%

0 Comments

Guest