Как мы переживаем: мысли, чувства, тело. Часть 1. Психолог Марина Филоник

Как переживает тело, когда переживает душа? Как проявляются наши переживания? И почему важно дать процессу переживания протекать свободно? Начинаем публиковать лекцию о связи души и телесности в трех частях. Будем говорить о том, как наше тело реагирует на различные переживания, о причинах психосоматических заболеваний, о том, как формируется психологическая травма, какие бывают симптомы травмы и как их распознать. 0:00 Вступление 0:31 О единстве тела и эмоций 02:40 О процессе переживания 06:04 Уровни переживания. Когнитивный уровень 07:52 Эмоциональный уровень переживания 09:17 Уровень бессознательного и телесный уровень 14:45 Влияние негативных посланий на телесность ребенка. Телесные зажимы 19:21 Когнитивный уровень. Автоматические мысли. 22:24 Эмоциональный уровень. В чем его важность. Лекция проходила в храме свв. бесср. Космы и Дамиана в Шубине г. Курс по телесно-ориентированной психотерапии: Канал про