КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ. Комплекс на укрепление внутреннего верха ног. Растяжка в конце

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписчики попросили и мы сделали комплекс упражнений, назвав его “как убрать внутренние дряблые ляжки“. В комплексе упражнения для укрепления верха ног, внутренних мышц и растяжка в финале. Растягиваться надо обязательно, постарайтесь не пропускать эту часть. Если комплекс делать регулярно 2-3 раза в неделю, то результат появится быстро. БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ - 🤍 Дзен 🤍 Вконтакте 🤍 Телеграмм студии 🤍 Блог Сол 🤍 Блог Ильи 🤍 Инстаграм Сол 🤍 Инстаграм Ильи ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве): 🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс 🌟 Вт. ☞ 20:15 ☆ Балет 3 класс 🌟 Вт. ☞ 22:00 ☆ Растяжка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RXc5ZGx2Tm0xVzQwdzhRNTRjdzZrQlYyTWVWUTgvQTUwNkYrUHhocldKdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как отмыть столовые пpиборы

4 hours ago

00:00:12

Как отмыть столовые пpиборы

1 6%

Как быстро убрать жирок с живота

4 hours ago

00:00:09

Как быстро убрать жирок с живота

10 67%

Заготовки | Соления | Варенья | Рецепты

5 hours ago

00:00:32

Заготовки | Соления | Варенья | Рецепты

87 37%

Шашлыки рецепты и маринады

5 hours ago

00:01:00

Шашлыки рецепты и маринады

9 73%

Обращения от подписчиков 1Кому адресовать - на переезде на франчиху, дорога на южный, на ливневке при проезде переезда, тр

5 hours ago

00:00:31

Обращения от подписчиков 1Кому адресовать - на переезде на франчиху, дорога на южный, на ливневке при проезде переезда, тр

27 36%

ГОТОВИМ ДОМАtan video

5 hours ago

00:00:45

ГОТОВИМ ДОМАtan video

1 90%

ПЕРМАНЕНТ | УДАЛЕНИЕ | ОБУЧЕНИЕ | СЕВАСТОПОЛЬtan video

5 hours ago

00:00:10

ПЕРМАНЕНТ | УДАЛЕНИЕ | ОБУЧЕНИЕ | СЕВАСТОПОЛЬtan video

12 14%

ВОСКРЕСЕНСК LIFE

5 hours ago

00:00:13

ВОСКРЕСЕНСК LIFE

4 68%

ТЕАТРАЛЬНЫЙ КЕЙС Или как привести в порядок окна на такой большой высоте

6 hours ago

00:00:07

ТЕАТРАЛЬНЫЙ КЕЙС Или как привести в порядок окна на такой большой высоте

92 77%

5 ПРИЧИН НАВСЕГДА УДАЛИТЬ СОЦИЦАЛЬНЫЕ СЕТИ

7 hours ago

00:05:57

5 ПРИЧИН НАВСЕГДА УДАЛИТЬ СОЦИЦАЛЬНЫЕ СЕТИ

1 42%

Шива Тандава Стотра на русском языке (Гимн Шиве)

7 hours ago

00:07:20

Шива Тандава Стотра на русском языке (Гимн Шиве)

1 30%

Результат поражает: Дисней впервые убрал повесточку и это изменило всё

7 hours ago

00:04:43

Результат поражает: Дисней впервые убрал повесточку и это изменило всё

1 56%

Как Быстро Убрать Простуду! Сухая Хиджама, Как правильно ставить банки

7 hours ago

00:06:58

Как Быстро Убрать Простуду! Сухая Хиджама, Как правильно ставить банки

1 52%

Как Быстро Очистить Нос! Как Убрать Насморк, Заложенность Носа!

7 hours ago

00:07:26

Как Быстро Очистить Нос! Как Убрать Насморк, Заложенность Носа!

1 52%

Соленья - варенья - заготовки

7 hours ago

00:00:26

Соленья - варенья - заготовки

80 19%

Выпечка Рецепты

7 hours ago

00:00:15

Выпечка Рецепты

1 90%

Выпечка

7 hours ago

00:00:36

Выпечка

1 6%

А НА ЗЕМЛЕ БЫТЬ... БЫТЬ ДОБРУ!

7 hours ago

01:01:37

А НА ЗЕМЛЕ БЫТЬ... БЫТЬ ДОБРУ!

1 81%

Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка

7 hours ago

00:24:22

Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка

1 26%

Что может власть когда всё приватизировано. (Саратов)

7 hours ago

00:01:55

Что может власть когда всё приватизировано. (Саратов)

1 88%

Почему так нахуй (удалили основной канал)

7 hours ago

00:00:02

Почему так нахуй (удалили основной канал)

1 56%

Это растение творит чудеса со здоровьем - пью лопух - ушли болезни и молодею благодаря соку лопуха

7 hours ago

00:06:52

Это растение творит чудеса со здоровьем - пью лопух - ушли болезни и молодею благодаря соку лопуха

1 82%

Общение с душой Сталина. Регрессивный гипноз. Ченнелинг

7 hours ago

00:25:53

Общение с душой Сталина. Регрессивный гипноз. Ченнелинг

1 60%

Правильный массаж губ после увеличения . Как самостоятельно убрать комочки в губах

7 hours ago

00:07:19

Правильный массаж губ после увеличения . Как самостоятельно убрать комочки в губах

1 20%

0 Comments

Guest