Видео ответ участникам клуба

Всем привет! Сегодня мой видео ответ на комментарии участников MagicOnCluba по поводу наших интервальных тренировок. Каждый раз мы обсуждаем основные принципы фитнеса, знаний, которые помогают, и работаем с мифами, которые могут замедлить достижения. Такое общение делает нашу тусовку еще более сплоченной и динамичной, дружественной и здорово-позитивно-ориентированной. Такие ответы полезны тем, что помогают вам продвинуться дальше, взять что-то новое и привнести уже на следующую тренировку. Темы, которые я затронула: тренировки с утра молочка в снижении веса максимальная отдача когда жара - есть хочется меньше лидерство изнутри тренировки в необычных местах гордость за проделанную работу Пишите свои выводы, инсайты и озарения! здесь