Домашние хитрости

✨В возрасте 39 лет Ляйсан Утяшева считает свое тело идеальным и гордится им, рассказывая о своих секретах стройности в одном из интервью. Она подчеркнула, что следует строгому рациональному питанию. Ляйсан избегает мучных изделий, сладостей, пирожных, солёных продуктов, способных вызвать отёки, а также жирной и жареной пищи, газированных напитков и упакованных соков. Даже йогурты в упаковке она предпочитает отказаться. Такой подход к питанию подчеркивает важность выбора в пользу здоровья для достижения идеальной физической формы, даже если это требует отказа от любимых лакомств. ✨ От редакции Домашние хитрости Подпишись и поставь сердечко