Всё БЕСИТ. С одной стороны, испытывать злость — вполне естественно, это базовая эмоция. С другой стороны, от вашей несдержанности страдают близкие, да и вообще постоянно беситься — тяжеловато. Что в этом видео : 00:00 Раздражение на ребенка 01:20 Как реагировать на критику 02:30 Как перестать нервничать 04:00 Как перестать язвить 05:50 Раздражение на близких 08:00 Как держать себя в руках 09:10 Как стать уверенней в себе 11:30 Как выстроить свои границы 12:30 Как управлять своими эмоциями 13:30 Повышенная тревожность Михаил Лабковский cайт Instagram ВКонтакте Youtube В продаже у Михаила Лабковского появились ЕЖЕДНЕВНИКИ.Они наполнены его цитатами – яркими, нужными, поднимающими самооценку. Торопитесь! Тираж небольшой, количество экземпляров ограниченно #миха
Hide player controls
Hide resume playing