семяна льна и польза

Многие пишут, что нельзя греть семена льна. Заливать кипятком не просто можно, а нужно, так как цианогенные гликозиды распадаются под воздействием тепла, термическая обработка минимизирует риск Спасибо за познавательный ролик. Узнала много полезных свойств льна. Особенно понравился рецепт очищения желудка от токсинов. Хорошее средство от запоров. Бог хочет, чтобы мы не только жили счастливо, но и радовались жизни. Как написано в Библии:“Весёлое сердце делает лицо весёлым и благотворно, как лекарство“ Притчи15:13 и17:22. С самого детства я встречал лен только в банках в виде густой масленистой пасты темно коричневого цвета. Традиционно его у так так и хранят с незапамятных времен и активно употребляют в пищу. Как я пологаю для хранения семена молят,а потом добавляют масло,что бы не окислились . А при употреблении разводят с топленным маслом. Кому то может показаться это дико-столько масла,но это дико вкусно.