Guest
Львівська чемпіонка світу з тайського боксу і кікбоксингу Олена Овчиннікова скупалася в йорданській воді. Також крижану купіль прийняли інші спортсмени «Юніону». Овчиннікова підтримала традицію на Водохреща ось уже четвертий рік поспіль. Заздалегідь не загартовувалася, але захворіти не боялася. «Ми спершу добре розім’ялися, тому було дуже тепло пірнати. Щоправда, вже після першого занурення починають зуби зціплюватися. Але три рази треба було це зробити. Але як виходиш з води, то дуже тепло», – поділилася враженнями Овчиннікова. Йорданські пірнання – це ще й своєрідний тімбілдинг. Та й така шокова терапія є корисною для здоров’я. Призер чемпіонату Європи з муай-тай і К-1 Ростислав Убоженко зазначив: «Тим, хто тяжко тренується, радять після тренування заходити у крижану воду. Тому що це добре відновлює після тяжких навантажень і знімає крепатуру». «Взагалі водні процедури дуже корисні. Завдяки ним розганяється кров дуже добре. Та це ще й відбувається на свіжому повітрі. До того ж зібралися хлопці разом нареш
