Кундалини-Йога. Таймер для Туммо

КУНДАЛИНИ-ЙОГА 🧘‍♂ и ТУММО🔥 Кундалини-йога направлена на Духовную Реализацию через пробуждение энергии Кундалини, тем самым приводя к слиянию Шакти и Шивы. Кундалини-йога включает в себя широкий спектр методов, включая асаны, пранаяму, мантры, работу с сознанием (самьяма: дхарана, дхьяна, самадхи). Среди начинающих этот метод принято относить к практикам индийской Йоги. Туммо в основе сосредоточено на дыхательных практиках, визуализации и созерцании. Туммо, как правило, фокусируется на управлении “внутренним огнём“ и является начальным уровнем Тантрической Йоги, ведущей к Духовной Реализации. Среди начинающих этот метод принято относить к методам Тибетской Тантры. Для более опытных практиков очевидна тождественность этих двух методов. Кундалини-йога и Туммо фактически имеют общую цель и даже единый метод - пробуждение и управление внутренней энергией для Духовного Реализации. Непонимание данного аспекта может говорить лишь о незнании основ Йоги и Тантры. Основы Тантры: Шакти - Энергия Шива - Осознанность Шакти, в форме энергии-Кундалини устремляется к Шиве-Сознанию. В процессе этого движения проявляется “внутренний жар“ (как побочный эффект такого устремления), а в результате слияния Шакти с Шивой подвижник-йогин приходит к состоянию Сад-Чит-Ананда, обретая Освобождение-Мокша. Не стоит искушаться ложными устремлениями. Слияние Шакти с Шивой - единственная и высшая цель как Йоги, так и Тантры. Вне этих знаний нет ничего значимого, лишь данный метод ведёт к Духовной Реализации и Освобождению. #Кундалини #Туммо #Йога #Шива #Шакти #Тантра #ДуховнаяРеализация #Мокша #ТриДао