Ремень подвески изометрический выпадение

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с положения на коленях, лицом к ремням подвески с ручкой в каждой руке. Держите ремни натянутыми, ручки перед бедрами. Медленно наклоняйтесь вперед, пока руки не окажутся перед плечами. Задержитесь в таком положении на необходимое количество времени. Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Разгибание #Независимый #Средний #На_коленях #Плечевой_пояс #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Подвесные_ремни

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWliTFZXblFrYXJ2YlpacjJnZHN5cUloVDc4S0R5TllSVjFvWERoa1o3cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Замена заднего амортизатора, опоры и отбойника Skoda Octavia Tour

14 hours ago

00:13:34

Замена заднего амортизатора, опоры и отбойника Skoda Octavia Tour

4 42%

Benda DarkFlag 500

4 days ago

00:01:02

Benda DarkFlag 500

151 44%

Корсор, Дания.Отличный ремень мост (Storebaelt).Облачная погода с пробелами, вид с воздухом, отъезд камеры

1 week ago

00:00:18

Корсор, Дания.Отличный ремень мост (Storebaelt).Облачная погода с пробелами, вид с воздухом, отъезд камеры

5 65%

Mercedes Sprinter Нет, это AsiaStar

2 weeks ago

00:05:52

Mercedes Sprinter Нет, это AsiaStar

290 45%

Wildberries, Яндекс Маркет! Купила много интересного!

2 weeks ago

00:25:37

Wildberries, Яндекс Маркет! Купила много интересного!

303 92%

Ремонт подвески квадроцикла Стелс ГЕПАРД в сервисе.

2 weeks ago

00:08:23

Ремонт подвески квадроцикла Стелс ГЕПАРД в сервисе.

118 40%

Сияй в Новом году: Блеск и стиль для зимних праздников |

3 weeks ago

02:30:05

Сияй в Новом году: Блеск и стиль для зимних праздников |

9.2K 54%

Hyundai Tucson 2005 - отличный выбор автомобиля на вторичке (мнение владельца)

4 weeks ago

00:43:39

Hyundai Tucson 2005 - отличный выбор автомобиля на вторичке (мнение владельца)

75 35%

Как не убить дизельный Volvo XC90 Регламент ТО Volvo

4 weeks ago

00:04:22

Как не убить дизельный Volvo XC90 Регламент ТО Volvo

30 15%

Техническое обслуживание Volvo ХС60, ХС70 дизель // Это ВАЖНО знать!

4 weeks ago

00:05:11

Техническое обслуживание Volvo ХС60, ХС70 дизель // Это ВАЖНО знать!

28 23%

То о чем молчат или вся правда о РЕГЛАМЕНТЕ ТО на бензиновым Volvo.

4 weeks ago

00:09:28

То о чем молчат или вся правда о РЕГЛАМЕНТЕ ТО на бензиновым Volvo.

19 89%

Плюсы и минусы Вольво | Стоит ли купить поддержанный БУ вольво | Все преимущества и косяки вольво!

4 weeks ago

00:30:10

Плюсы и минусы Вольво | Стоит ли купить поддержанный БУ вольво | Все преимущества и косяки вольво!

67 67%

Нам нужно поговорить... Откровенно о ВОЛЬВО | Ответы на ваши вопросы в прямом эфире!

4 weeks ago

00:45:37

Нам нужно поговорить... Откровенно о ВОЛЬВО | Ответы на ваши вопросы в прямом эфире!

79 81%

Как СЕЙЧАС сэкономить на запасных частях и НЕ ПОПАСТЬ

4 weeks ago

00:13:14

Как СЕЙЧАС сэкономить на запасных частях и НЕ ПОПАСТЬ

5 91%

MERCEDES НЕ БРАТЬ НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ! / Обзор Мерседес CLA БУ с пробегом все косяки!

4 weeks ago

00:17:59

MERCEDES НЕ БРАТЬ НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ! / Обзор Мерседес CLA БУ с пробегом все косяки!

105 34%

ТОП-5 ПРОБЛЕМ В ЖАРУ / ЧТО ждать в дальней поездке от автомобиля / Мерседес Е-купе

4 weeks ago

00:15:21

ТОП-5 ПРОБЛЕМ В ЖАРУ / ЧТО ждать в дальней поездке от автомобиля / Мерседес Е-купе

15 22%

Брелок из натуральной кожи Голова дракона

4 weeks ago

00:00:21

Брелок из натуральной кожи Голова дракона

1 68%

покраска 2107 в цвет Ferrari своими руками, подробно

1 month ago

00:45:57

покраска 2107 в цвет Ferrari своими руками, подробно

45.5K 61%

№11 ALIEXPRESS РАСПАКОВКА: ZARA, MANGO, ЖЕНСКАЯ И МУЖСКАЯ ОДЕЖДА, ОБУВЬ, АКСЕССУАРЫ

1 month ago

00:30:18

№11 ALIEXPRESS РАСПАКОВКА: ZARA, MANGO, ЖЕНСКАЯ И МУЖСКАЯ ОДЕЖДА, ОБУВЬ, АКСЕССУАРЫ

368 13%

№16 №40 БОЛЬШАЯ ALIEXPRESS РАСПАКОВКА: ТЕПЛЫЕ ПУХОВИКИ, КРАСИВЫЕ КОСТЮМЫ, ДЖЕМПЕРЫ, ШЕРСТЯНЫЕ ШАПКИ

1 month ago

00:35:27

№16 №40 БОЛЬШАЯ ALIEXPRESS РАСПАКОВКА: ТЕПЛЫЕ ПУХОВИКИ, КРАСИВЫЕ КОСТЮМЫ, ДЖЕМПЕРЫ, ШЕРСТЯНЫЕ ШАПКИ

1.6K 94%

Тест-драйв LIXIANG L7 2024 Минтранс ()

1 month ago

00:48:18

Тест-драйв LIXIANG L7 2024 Минтранс ()

6K 40%

МЕГА РАСПАКОВКА ALIEXPRESS С ПРИМЕРКОЙ #245 | РАСПРОДАЖА | СПОРТИВНОЕ | ТРИКОТАЖ | БИЖУТЕРИЯ | HAUL

1 month ago

00:46:01

МЕГА РАСПАКОВКА ALIEXPRESS С ПРИМЕРКОЙ #245 | РАСПРОДАЖА | СПОРТИВНОЕ | ТРИКОТАЖ | БИЖУТЕРИЯ | HAUL

37.6K 70%

Как подготовить авто к покраске своими руками, подробно, ВАЗ 2107 на 16v в идеал.

1 month ago

01:09:14

Как подготовить авто к покраске своими руками, подробно, ВАЗ 2107 на 16v в идеал.

116K 10%

Hyundai Accent (Тагаз) Легендарный дедушка Hyundai Solaris. Обзор. Подробно в описании.

1 month ago

00:35:28

Hyundai Accent (Тагаз) Легендарный дедушка Hyundai Solaris. Обзор. Подробно в описании.

996 40%

0 Comments

Guest