Упражнения с малым мячом | Пилатес с миниболом.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🌸Минибол (маленький мяч) - отличный тренажер для того, чтобы усложнить и разнообразить тренировку пилатес. Упражнения с маленьким гимнастическим мячом не требуют специальной подготовки, их можно выполнять как с тренером, так и самостоятельно. Тренировки пилатес с маленьким мячом создают дополнительную нагрузку и помогут улучшить баланс. 〰️〰️〰️〰️🔽⏬Развернуть меня⏬🔽〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹Подпишитесь на наш канал⏩ - фитнес канал №1 Новые видео каждую неделю😊 Задавайте вопросы и спасибо за “❤️“❗️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWgrWUVUbTJEcW5YU0xiMFk0ME5GNmx3Vk8xWDZOdjhXZDM1WjF1VXNsND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для укрепления спины в домашних условиях

1 hour ago

00:02:04

Упражнения для укрепления спины в домашних условиях

1 82%

6 крутых упражнений с резиной, которые вы можете выполнять практически в любом месте.

1 hour ago

00:05:37

6 крутых упражнений с резиной, которые вы можете выполнять практически в любом месте.

95 20%

Логопедические игры для дошкольников

1 hour ago

00:01:37

Логопедические игры для дошкольников

1 24%

Верблюд (стихи Алексея Кашина)

2 hours ago

00:01:34

Верблюд (стихи Алексея Кашина)

10 44%

Алина Кабаева продолжает тренировать гимнастку из Донецка

2 hours ago

00:00:39

Алина Кабаева продолжает тренировать гимнастку из Донецка

2 40%

Зарядка Лосяша

2 hours ago

00:00:05

Зарядка Лосяша

1 57%

Гаверн побил на тренировке воображаемого Дацика

2 hours ago

00:00:48

Гаверн побил на тренировке воображаемого Дацика

1 71%

Занятие по сальсе в начинающей группе

2 hours ago

00:00:39

Занятие по сальсе в начинающей группе

9 64%

Видео от Fitness Life

3 hours ago

00:01:08

Видео от Fitness Life

598 10%

Старость в Радость | Пенсионеры в сети

3 hours ago

00:01:29

Старость в Радость | Пенсионеры в сети

77 64%

ДОМ

3 hours ago

00:01:04

ДОМ

519 24%

Как растянуть мышцы под коленом для шпагата Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет

4 hours ago

00:01:42

Как растянуть мышцы под коленом для шпагата Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет

1 73%

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА С НУЛЯ

4 hours ago

00:01:56

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА С НУЛЯ

1 73%

Зарядка с Советом ветеранов в ОТЖТ 2024

4 hours ago

00:00:40

Зарядка с Советом ветеранов в ОТЖТ 2024

1 65%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

5 hours ago

00:01:01

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

984 16%

РАСТЯЖКА ШПАГАТА НА СПИНЕ

5 hours ago

00:01:42

РАСТЯЖКА ШПАГАТА НА СПИНЕ

1 14%

Ведьмак - часть 9. Продолжаем приключаться на болоте, выполняем задания, выбираем сторону и что-то не так с Реймондом

5 hours ago

02:11:08

Ведьмак - часть 9. Продолжаем приключаться на болоте, выполняем задания, выбираем сторону и что-то не так с Реймондом

2 41%

Качалка | Тренажерный зал

5 hours ago

00:01:50

Качалка | Тренажерный зал

175 80%

СЛОЖНО ЛИ ИЗУЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО БЕСПЛАТНО 1

6 hours ago

00:01:56

СЛОЖНО ЛИ ИЗУЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО БЕСПЛАТНО 1

3 57%

petal_20241113_213015.mp4

6 hours ago

00:02:26

petal_20241113_213015.mp4

14 60%

Видео от Спортивная Кокетка!

7 hours ago

00:01:09

Видео от Спортивная Кокетка!

1.1K 74%

Vimeo video заработок Яндекс задания заработок

7 hours ago

00:01:04

Vimeo video заработок Яндекс задания заработок

1 11%

This Killer Workout Torches Calories About 500 in 45 Minutes. Фитнес упражнения, групповая программа для похудения.

8 hours ago

00:45:53

This Killer Workout Torches Calories About 500 in 45 Minutes. Фитнес упражнения, групповая программа для похудения.

2 89%

Ners ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ в Арена Брейкаут #arenabreakout

8 hours ago

00:54:27

Ners ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ в Арена Брейкаут #arenabreakout

13 13%

0 Comments

Guest