Как избавиться от боли в пояснице 5 минут пользы для вас

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Apr 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥 ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОМОКОД YOU30 ДЛЯ ПОКУПКИ ЛЮБОГО МОЕГО КУРСА ИЛИ ВЕБИНАРА СО СКИДКОЙ 30%* переходите по ссылке ➡️ #rec244816612 *ДОСТУП ОСТАНЕТСЯ НАВСЕГДА!* 🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : @byssfit?sub_confirmation=1 Всем привет! В этом выпуске я расскажу, почему подвздошно-поясничная мышца одна из самых важных в теле, почему она напрягается и как ее расслабить! Повторяй, подписывайся и ставь лайк 👍 🤟 Навигация по видео: 00:00 Вступление 00:09 На что влияет подвздошной-поясничная мышца? 00:56 Предварительное утомление 03:06 Упражнение для предварительного утомления 04:14 Проработка подвздошной-поясничной мышцы ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ* *TG* Соня: *VK* *САЙТ* ⬇️ *ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWcyMHY5TzVhdC9FQkhiVnRVamx0UTh0dDU4OUVQRllFWkpYa1N6Nm1yZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Павел Степанов Выселение, снос и избиения. История Забайкальского нацпарка и его борьбы с местным населением

7 hours ago

00:38:57

Павел Степанов Выселение, снос и избиения. История Забайкальского нацпарка и его борьбы с местным населением

1 77%

Почему я выбрал рюкзак 3F UL GEAR Tianshan вместо Naturehike Rock

7 hours ago

00:15:36

Почему я выбрал рюкзак 3F UL GEAR Tianshan вместо Naturehike Rock

1 30%

Как избавиться от лени

7 hours ago

00:00:30

Как избавиться от лени

19 9%

egoroff_channel Законы де Моргана || Формулы де Моргана || Правило де Моргана

8 hours ago

00:06:07

egoroff_channel Законы де Моргана || Формулы де Моргана || Правило де Моргана

2 86%

Как и когда можно лечить психосоматическую аллергию / дерматит / экзему (12 декабря в 20-00 по мск)

9 hours ago

00:55:03

Как и когда можно лечить психосоматическую аллергию / дерматит / экзему (12 декабря в 20-00 по мск)

30 9%

Лазерная коррекция зрения: как избавиться от очков и линз

9 hours ago

00:03:41

Лазерная коррекция зрения: как избавиться от очков и линз

61 19%

Что каждый может сделать для борьбы с изменениями климата

9 hours ago

00:03:18

Что каждый может сделать для борьбы с изменениями климата

1 27%

Цирк, цирк, цирк! Шатёр снесло а персонажи всё те же

10 hours ago

00:01:30

Цирк, цирк, цирк! Шатёр снесло а персонажи всё те же

9 44%

Россия празднует День Конституции! Какое значение имеет высший свод законов для жителей Донбасса , Панорама

11 hours ago

00:25:05

Россия празднует День Конституции! Какое значение имеет высший свод законов для жителей Донбасса , Панорама

78 58%

Путь к сильным и счастливым отношениям. Как избавиться от ожиданий мамы и папы

11 hours ago

00:15:49

Путь к сильным и счастливым отношениям. Как избавиться от ожиданий мамы и папы

156 83%

Конституция единственный свод законов, которому все подчиняются

11 hours ago

00:10:04

Конституция единственный свод законов, которому все подчиняются

1 12%

Промывочныи насос BrexFLOW 3000 ваш идеальныи помощник в борьбе с накипью!

11 hours ago

00:02:21

Промывочныи насос BrexFLOW 3000 ваш идеальныи помощник в борьбе с накипью!

1 76%

Как избавиться от страданий

12 hours ago

00:00:18

Как избавиться от страданий

301 53%

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Как избавиться от инсулинорезистентности Это поможет 100%!

12 hours ago

00:08:22

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Как избавиться от инсулинорезистентности Это поможет 100%!

1 80%

как избавиться от черных точек // чистая кожа

12 hours ago

00:03:27

как избавиться от черных точек // чистая кожа

9 18%

избавься от перхоти // как избавиться от перхоти

12 hours ago

00:02:41

избавься от перхоти // как избавиться от перхоти

4 84%

Фильма отъ #Борьба_с_ДЦП Хаматнурова Карина. г Бирск

12 hours ago

00:00:28

Фильма отъ #Борьба_с_ДЦП Хаматнурова Карина. г Бирск

5 36%

Проблемы в отношениях

12 hours ago

00:02:35

Проблемы в отношениях

68 83%

Гидроудары в паропроводах: как повысить эффективность и надежность системы

12 hours ago

00:01:48

Гидроудары в паропроводах: как повысить эффективность и надежность системы

2 67%

Опасность Конденсата в Пароконденсатных Системах: Почему Его Важно Контролировать

13 hours ago

00:01:54

Опасность Конденсата в Пароконденсатных Системах: Почему Его Важно Контролировать

1 75%

Насилие и детские травмы. Как изменить свой сценарий

9 hours ago

00:28:04

Насилие и детские травмы. Как изменить свой сценарий

100 53%

Глубокий Сон 432гц Поющие Чаши Гонг Медитация

12 hours ago

00:21:23

Глубокий Сон 432гц Поющие Чаши Гонг Медитация

10 44%

Часть 3. Иду рассказываю о себе, борьбе с критическим взглядом и отношении к деньгам... 20241212_134000

13 hours ago

00:22:01

Часть 3. Иду рассказываю о себе, борьбе с критическим взглядом и отношении к деньгам... 20241212_134000

29 11%

НОВОСТИ в 18:30 12 декабря 2024

13 hours ago

00:21:23

НОВОСТИ в 18:30 12 декабря 2024

23 16%

0 Comments

Guest