Массаж апоневроза стоп

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Mar 2024

20 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поверхностная задняя линия (далее - ПЗЛ)- это линия, которая отвечает за осанку, за движение вперёд (сгибание) и движение назад (разгибание), которая связана единой цепью от всей поверхности стоп до самых надбровных дуг. Расслабляя эту линию мы улучшаем осанку, улучшаем динамику движения (влияем на гибкость, изменяется даже походка), ну и конечно нашу любимую межбровку не убрать без проработки ПЗЛ. Поэтому мы и начинаем нашу работу с лицом - с работы с ПЗЛ. Чтобы запустить процесс оздоровления и омоложения, на начальном этапе мы начнём с простых упражнений- массаж апоневроза стоп (расслабим место основания ПЗЛ, места оснований накапливаются, как правило максимальное напряжение), суть метода- простыми упражнениями запустить правильную работу тела. Сегодня нам потребуется массажный мячик (если его нет-приобретите, он вам очень пригодится!) Массаж апоневроза стоп, позволяет нам расслабить ПЗЛ в её основании.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWIzay82NElWbmVCd1Z1a0s2SllFVW4vbHAyTEE4WFdBRDlNNXF3azdqaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для стоп, которые облегчат твою жизнь

9 hours ago

00:00:16

Упражнения для стоп, которые облегчат твою жизнь

1 68%

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ комплекс для девушек 50 плюс. Как вернуть молодость лица после 50 лет. Гимнастика лица

1 week ago

00:20:53

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ комплекс для девушек 50 плюс. Как вернуть молодость лица после 50 лет. Гимнастика лица

1 14%

КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ И ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 45 ЛЕТ

1 week ago

00:19:38

КАК ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ И ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 45 ЛЕТ

1 14%

ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одно полезное упражнение

1 week ago

00:09:35

ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одно полезное упражнение

1 5%

Сила ароматов: меняем уныние на радость с эфирными маслами

3 weeks ago

00:17:22

Сила ароматов: меняем уныние на радость с эфирными маслами

141 10%

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

3 weeks ago

00:10:37

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 10%

как избавиться от нависшего века и омолодить лицо. полный комплекс от А до Я

4 weeks ago

00:13:07

как избавиться от нависшего века и омолодить лицо. полный комплекс от А до Я

1 81%

Кости черепа усыхают с возрастом А вы знали об этом шок, что с этим делать

4 weeks ago

00:08:01

Кости черепа усыхают с возрастом А вы знали об этом шок, что с этим делать

1 28%

Массаж апоневроза для улучшения роста волос

1 month ago

00:11:28

Массаж апоневроза для улучшения роста волос

391 58%

6/09/24 Зарядка Сеплица. Массаж аппоневроза для улучшения качества волос

1 month ago

00:40:34

6/09/24 Зарядка Сеплица. Массаж аппоневроза для улучшения качества волос

672 59%

Лучший способ УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС! Массаж апоневроза головы для улучшения кровоснабжения

1 month ago

00:03:33

Лучший способ УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС! Массаж апоневроза головы для улучшения кровоснабжения

1 36%

Осанка - основа молодости. Формируем правильную осанку. Омолаживающая гимнастика

2 months ago

00:04:19

Осанка - основа молодости. Формируем правильную осанку. Омолаживающая гимнастика

1 86%

Прыгаем на скакалке и делаем перкуссионный массаж! Массаж стоп и кистей BODYGUN MINI

2 months ago

00:05:11

Прыгаем на скакалке и делаем перкуссионный массаж! Массаж стоп и кистей BODYGUN MINI

111 27%

. Массаж при контрактурах | Медицинский массаж. Цикл 2

2 months ago

01:23:17

. Массаж при контрактурах | Медицинский массаж. Цикл 2

1 32%

Апоневроз, массаж головы. Улучшает кровоснабжение мышечного шлема , кожи головы и головного мозга

2 months ago

00:08:36

Апоневроз, массаж головы. Улучшает кровоснабжение мышечного шлема , кожи головы и головного мозга

173 80%

Расслабляем мышцы лба

2 months ago

00:04:59

Расслабляем мышцы лба

5.7K 36%

интраоральный массаж языком самой себе. массаж для омоложения лица

2 months ago

00:02:30

интраоральный массаж языком самой себе. массаж для омоложения лица

1 18%

Простая техника проработает нависшее веко, морщины на лбу, снимет напряжение в затылочной части

2 months ago

00:13:48

Простая техника проработает нависшее веко, морщины на лбу, снимет напряжение в затылочной части

1 83%

Делай это и твой МОЗГ заработает! Как улучшить кровоснабжение за неделю Простое упражнение

2 months ago

00:02:42

Делай это и твой МОЗГ заработает! Как улучшить кровоснабжение за неделю Простое упражнение

1 88%

Урок 18 Комплекс массажных техник для проработки апоневроза

2 months ago

00:08:29

Урок 18 Комплекс массажных техник для проработки апоневроза

1 77%

Боль в плечевом суставе. Адгезивный капсулит, импиджмент синдром и др. воспалительные заболевания.

2 months ago

00:36:42

Боль в плечевом суставе. Адгезивный капсулит, импиджмент синдром и др. воспалительные заболевания.

287 13%

СКРЫТЫЕ причины МЕШКОВ под глазами. Как убрать без пластики

2 months ago

00:20:42

СКРЫТЫЕ причины МЕШКОВ под глазами. Как убрать без пластики

1 94%

COVID 19 и боли в пятке. Пяточная шпора. Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия.

2 months ago

00:06:50

COVID 19 и боли в пятке. Пяточная шпора. Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия.

30 94%

мои любимые упражнения фэйс фитнеса, гимнастика для лица, как правильно делать

2 months ago

00:10:57

мои любимые упражнения фэйс фитнеса, гимнастика для лица, как правильно делать

1 86%

0 Comments

Guest