☯️ Работаем с телом целиком, дополнительно уделяем внимание позвоночнику: ✅ Грудь и поясница – мягко растягиваем и убираем напряжение ✅ Спина в целом – улучшаем гибкость и обретаем лёгкость ✅ Все отделы позвоночника – активируем и улучшаем тонус 👉 Получать бесплатные занятия каждый день -
Hide player controls
Hide resume playing