ВСЁ БЕСИТ ВСЁ ДОСТАЛОвыхода нет.#ключповернииполетели Выход есть всегда. Если вас всё достало, значит нужно отдохнуть.

ВСЁ БЕСИТ ВСЁ ДОСТАЛО ⠀ выхода нет. ⠀ #ключповернииполетели ? ⠀ Выход есть всегда. Если вас всё достало, значит нужно отдохнуть. Вам и нервной системе. ⠀ Способы без волшебных таблеточек знаете? Если нет-ставьте ❤️ ⠀ Про Ашвагандху я уже вам рассказывала ( она кстати в наличии), а теперь поведаю про Айхербовский Магний В6 и Валериана с Айхерб. ⠀ Валерьянка прочно ассоциируется с ее седативным действием. Оно проявляется при длительном употреблении (не меньше 4-6 недель). Если нет сонливости, то можно и в обед. Если есть – прекрасный вариант перед сном☝? ⠀ Принимать нужно экстракт валерьяны, терапевтическая доза не меньше 300 мг. В аптеке для сравнения дозировка в 22 мг. ⠀ Главное, что надо понимать, что эффект наступает не сразу: это средство из разряда  с накопительным эффектом. ⠀ Именно поэтому, если есть необходимость, можно заблаговременно подготовиться к плановому важному событию, начав принимать валерьянку заранее.? ⠀ Цена 450₽ ⠀ UltraMag это магний в хеллатной форме цитрата ( отлично при спазмах и го