Guest
Возможно ли сохранить молодость? Почему одни женщины взрослеют красиво и превращаются в милф, а другие в старух? Как отсрочить процесс старения при помощи врача и психолога? Чекапы, женское здоровье, регулярность менструального цикла, психосоматика, климакс, интимная жизнь эти и другие вопросы мы обсудили с экспертами. Гостями этого выпуска стали основательницы клуба «Познай себя»: Олеся Кравченко – врач регенеративной медицины, психотерапевт и Мария Кочеткова – психолог, эксперт по реализации для женщин. А вы знали, что быстрее всего в нашем организме стареет кишечник и именно он помогает нам вернуть молодость! В этом видео разберёмся, какие факторы ускоряют старение, какие привычки действительно продлевают молодость и как научный подход может помочь сохранить энергию и здоровье на долгие годы. Узнаем какие скрытые сигналы подаёт кожа и что они означают. Боитесь старости? Расскажите в комментариях! ➡️Telegram клуба «Познай себя»: 📩По вопросам рекламы и сотрудничества: drobotelen@ 🎧Аудиоподкаст: Apple Podcasts Яндекс.Музыка VK В этом выпуске: 00:00 Тизер 01:00 Кто такая Мария Кочеткова и Олеся Кравченко 01:25 Кризис среднего возраста у женщин 03:10 Как выглядеть моложе 06:00 Про старость 07:17 Пик сексуальности у женщин 09:00 Кто такая милфа 11:00 Почему мужчинам нравятся взрослые женщины 12:12 Периоды сексуальности у женщин 12:50 Женщина ведьма 13:15 Женщина после 50 может стать королевой 14:33 Дженифер Энистон, Николь Кидман, Джулия Робертс — в чем секрет их красоты 15:00 Моника Белуччи и Мерил Стрип 16:00 Пластическая хирургия и психология 17:00 Про коллаген и кишечник 21:50 Климакс. Закончились месячные 23:19 Овуляция после климакса 23:57 Поликистоз, причины заболевания 26:00 Синдром поликистозных яичников 26:38 Витамин Д 29:30 Гормоны 29:47 Климакс в 45 лет 32:00 Мы будем жить до 120 лет 34:58 Интим после 50 лет 37:00 Как продлить свою молодость 38:48 Пропали месячные 40:04 Как сохранить молодость женщине 45:50 Опасная контрацепция 46:15 Как восстановить цикл 46:37 Беременность и роды после 45 лет 47:21 Фильм «Субстанция» 53:49 Какие анализы нужно сдавать 56:20 Как помочь себе самому 57:28 Как сохранить свое здоровье 57:45 Клуб «Познай себя» 1:01:50 Как наше тело дает нам сигналы Мы уверены, что этот выпуск станет полезным и интересным для всех! Ставьте💚 подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по теме. Нам это важно! #подкаст #советы #психотерапия #психотерапевт #успех #молодость #здоровье #старение #антиоксиданты #биохакинг #омоложение #долголетие #какпродлитьмолодость #здоровыйобразжизни #питание #интервальноеголодание #правильноепитание #спорт #здоровоепитание
