Как физическая активность помогает от диабета

Ученые обнаружили, что физическая активность снижает на 44 процента риск развития диабета 2 типа. Для этого необходимо делать ежедневно 10 тысяч 700 шагов. Исследования проводили на пяти тысячах 677 добровольцев. Около 75% участников исследования составляли женщины. За 4 года наблюдения было выявлено 97 новых случаев диабета. У тех, кто делал более 10 тысяч шагов случаев диабета было меньше, чем у тех, кто выполнял норму в 6 000 шагов. _________________________________________________________________________ Наши соц сети: VK: Яндекс.Дзен: Telegram: RuTube: Youtube: @centr24krsk Телефон редакции Новостей ЦЕНТР Красноярск: 7(391) 259-59-25; 259-59-00 По вопросам рекламы на ТВ, медиафасадов и радио ТК «КВАНТ»: 7(391) 259-59-00 #события #такиеновости #центркрасноярск #картинадня #происшествиякрасноярск