Почему не худеется на идеальной диете? Вы можете идеально считать калории, балансировать БЖУ и подбирать нутриенты, но результата не будет, если игнорировать два ключевых фактора: 1. Стресс 2. Сон Эти два аспекта способны переч..
Hide player controls
Hide resume playing