10 MIN FULL BODY STRETCH | 10

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ช่องทางการติดตามหรือพูดคุย 📸 Instagram : 🎬 Youtube : BODY HERO 📱 Facebook : BODY HERO 📨 ติดต่องาน 📮 Email : bodyherofitness@ 10 MIN FULL BODY STRETCH 0:00 Get Ready 0:07 Quadriceps 1:07 Toe Touch 1:37 Hip Flexor 2:37 Single Leg Toe Touch 3:37 Lying Hamstring Stretch 4:37 Cat-Cow 5:07 Extended Puppy Pose 5:37 Upward Dog 6:07 Back Flexion 6:37 Chest Stretch 7:07 Shoulder Stretch 8:07 Forearm Stretch 9:07 Tricep Stretch

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RUpoWVhwVGhyRWVDWm9GVDVZRmM5a2REekZXS0F4SlhSWnpDRGRJQitidz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самый вкусный зeфир

1 day ago

00:02:00

Самый вкусный зeфир

1 52%

Pamela Reif 10 MIN BYE STIFFNESS - active stretching & mobility I in the morning, before or after a workout

1 day ago

00:11:06

Pamela Reif 10 MIN BYE STIFFNESS - active stretching & mobility I in the morning, before or after a workout

1 84%

КАМАЗ 43118 ТЯГАЧ с КМУ HORYONG HRS 216

1 day ago

00:02:45

КАМАЗ 43118 ТЯГАЧ с КМУ HORYONG HRS 216

3 58%

Новогодний ТОРТ ДЕНЬ И НОЧЬРецепты тортов

1 day ago

00:00:46

Новогодний ТОРТ ДЕНЬ И НОЧЬРецепты тортов

3 61%

Fu-Go Balloon Bombs Strike the . | Men in Black | May 22, 1945

1 day ago

00:02:30

Fu-Go Balloon Bombs Strike the . | Men in Black | May 22, 1945

2 64%

УЛЁТНАЯ ПИЦЦАРецепты тортов

1 day ago

00:00:23

УЛЁТНАЯ ПИЦЦАРецепты тортов

3.2K 6%

Шоколадные яйца на Пасхальный стол

1 day ago

00:01:02

Шоколадные яйца на Пасхальный стол

1 50%

Maox МИНИ ГЛИТЧИ НА ФОРМУ ПОЛИЦЕЙСКОГО, ТАЧКУ КОПА, НЕВИДИМКУ И Т.Д. в GTA ONLINE PS4,PS5,XBOX

1 day ago

00:08:21

Maox МИНИ ГЛИТЧИ НА ФОРМУ ПОЛИЦЕЙСКОГО, ТАЧКУ КОПА, НЕВИДИМКУ И Т.Д. в GTA ONLINE PS4,PS5,XBOX

1 83%

Coffi ChannelОЧЕНЬ СКОЛЬЗКИЕ ГОНКИ ПО СНЕГУ! КУПИ МАШИНУ на $ за 10 МИН! ГОНКАКЛЮЧНАКЛЮЧ!(GTA 5 RP)

1 day ago

00:30:10

Coffi ChannelОЧЕНЬ СКОЛЬЗКИЕ ГОНКИ ПО СНЕГУ! КУПИ МАШИНУ на $ за 10 МИН! ГОНКАКЛЮЧНАКЛЮЧ!(GTA 5 RP)

40 13%

В. Сутеев Ёлка

1 day ago

00:07:09

В. Сутеев Ёлка

3 12%

НА МОСКВА-РЕКЕ - МИХАИЛ МИХАЙЛОВ (музыка Юрия Слонова, слова Вадим Малкова)1948, СССР

1 day ago

00:02:50

НА МОСКВА-РЕКЕ - МИХАИЛ МИХАЙЛОВ (музыка Юрия Слонова, слова Вадим Малкова)1948, СССР

78 16%

ТО БЕРЕЗКА, ТО РЯБИНКА - МИХАИЛ МИХАЙЛОВ (музыка Зиновий Компанееца, слова Яков Шведова)1948, СССР

1 day ago

00:02:15

ТО БЕРЕЗКА, ТО РЯБИНКА - МИХАИЛ МИХАЙЛОВ (музыка Зиновий Компанееца, слова Яков Шведова)1948, СССР

65 7%

Это так вкусно! Мясной рулет к праздничному столу, горячее для большой компании.

1 day ago

00:04:01

Это так вкусно! Мясной рулет к праздничному столу, горячее для большой компании.

31 33%

ЛЯНА - ЯНА ЛЕВИЦКАЯ (Оркестр Ансамбля народного танца Молдавской ССР п/у Шико Аранова) 1955, СССР

1 day ago

00:01:48

ЛЯНА - ЯНА ЛЕВИЦКАЯ (Оркестр Ансамбля народного танца Молдавской ССР п/у Шико Аранова) 1955, СССР

67 9%

Шоколадный бисквит к любому торжественному случаю. Новый год 2025. Bizcocho de chocolate Navidad.

1 day ago

00:04:55

Шоколадный бисквит к любому торжественному случаю. Новый год 2025. Bizcocho de chocolate Navidad.

1 5%

Салат из соевой спаржи

1 day ago

00:04:44

Салат из соевой спаржи

520 58%

Утка запеченная в духовке | Простой рецепт приготовления утки

1 day ago

00:04:55

Утка запеченная в духовке | Простой рецепт приготовления утки

338 48%

Салат с копченой курицей, сыром, помидорами и маком | Салат Курочка под кайфом

1 day ago

00:04:02

Салат с копченой курицей, сыром, помидорами и маком | Салат Курочка под кайфом

450 28%

Холодник на кефире

1 day ago

00:03:08

Холодник на кефире

10 72%

slavikmust СлавикМаст ПОСТРОЙ БУНКЕР ЗА 1/5/15 МИНУТ В BRICK RIGS! ЛЕГО БИТВА ПОСТРОЕК и БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ В БРИК РИГС!

1 day ago

00:15:57

slavikmust СлавикМаст ПОСТРОЙ БУНКЕР ЗА 1/5/15 МИНУТ В BRICK RIGS! ЛЕГО БИТВА ПОСТРОЕК и БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ В БРИК РИГС!

8 20%

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ GOOGLE ФРИЛАНС РАБОТА ВАКАНСИИ НА ДОМУ МОСКВА

1 day ago

00:01:18

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ GOOGLE ФРИЛАНС РАБОТА ВАКАНСИИ НА ДОМУ МОСКВА

1 81%

Заработок денег в интернет яйца Быстрый заработок денег для девушек в интернете

1 day ago

00:01:18

Заработок денег в интернет яйца Быстрый заработок денег для девушек в интернете

1 52%

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ГРАММАТИКА ОНЛАЙН КУРС ОНЛАЙН ШКОЛЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

1 day ago

00:01:41

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ГРАММАТИКА ОНЛАЙН КУРС ОНЛАЙН ШКОЛЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

1 44%

ОБРАБОТКА ПОЧВЫ ОТ СОРНЯКОВ

1 day ago

00:02:46

ОБРАБОТКА ПОЧВЫ ОТ СОРНЯКОВ

1 82%

0 Comments

Guest