Myvideo

Guest

Login

4. КЛАССИЧЕСКИЕ СКРУЧИВАНИЯ НА РИМСКОМ СТУЛЕ В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

Uploaded By: Myvideo
1,030 views
0
0 votes
0

Классические скручивания на римском стуле 🪑 – это одно из эффективных упражнений для проработки мышц живота, особенно прямой мышцы пресса. Римский стул помогает зафиксировать ноги, обеспечивая устойчивость корпуса и увеличивая нагрузку на пресс за счет отсутствия опоры ногами.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later