Грибы в сливочном соусе с фаршем - быстро, вкусно и полезно

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 Грибы в сливочном соусе с фаршем - отличный рецепт второго блюда на кето диете. Если вы хотите приготовить второе блюдо с шампиньонами или второе блюдо с фаршем, то этот кето рецепт отлично вам подойдет. Даже если вы не придерживаетесь кето диеты, вы можете приготовить грибы в сливочном соусе с фаршем из говядины. Ну а если вы на кето диете, то обязательно добавьте этот кето рецепт простого второго блюда в ваше кето меню! Если вы ищите простые рецепты на ужин, на обед или даже рецепты для праздничного стола, то смело можете готовить шампиньоны в сливочном соусе. _____ Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ 0:00 - грибы в сливочном соусе; 0:47 - дегустация грибов в сливочном соусе; 2:03 - рецепт грибов в сливочном соусе. Для приготовления грибов в сливочном соусе с фаршем вам понадобятся: - 0,5 кг фарша из говядины травяного откорма; - 1 луковица среднего размера; - 3 больших зубчика чеснока; - 300 г шампиньонов; - 60 мл жирных сливок; - 1/4 ч. л. орегано; - 1/4 ч. л. молотой зиры; - соль по вкусу; - перец по вкусу; - 1/4 ч. л. паприки; - 30 г шпината. Обжарьте фарш в течение 10 минут. Добавьте к нему нарезанный кубиками лук, мелко порубленный чеснок, нарезанные шампиньоны. Перемешайте фарш и влейте в него сливки. Добавьте орегано, зиру, соль, перец, паприку и перемешайте. В конце добавьте шпинат и еще раз все перемешайте. Грибы в сливочном соусе с фаршем готовы. Приятного аппетита! _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 3 октября 2020 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #грибыВсливочномСоусе #грибыСфаршем #кетоРецепты #ппрецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета