Myvideo

Guest

Login

НАСТРОЙКА, 4 ДРАКОНА, 10 ФОРМ ЦИГУН, БОЛЬШОЙ НЕБЕСНЫЙ КРУГ. Занятие цигун онлайн (ZOOM )

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Занятия Цигун | Школа Жэнь-Шу | Цигун Дао ЗАПИСЬ ЗАНЯТИЯ ЦИГУН ОНЛАЙН (ZOOM ) 1. ПЕРВИЧНАЯ НАСТРОЙКА И ВКЛЮЧЕНИЕ (РАБОТА С ВНИМАНИЕМ И С ЦИ). 2. ЭКСПРЕСС-РАЗМИНКА МАЯТНИК (ВКЛЮЧЕНИЕ НИЖНЕГО ДАНТЯНЯ. РАЗОГРЕВ СВЯЗОК, СУХОЖИЛИЙ, МЫШЦ, СУСТАВОВ) 3. УПРАЖНЕНИЕ ЧЕТЫРЕ ДРАКОНА (РАБОТА С ЧЕТЫРЬМЯ ДАНТЯНЯМИ И ЧЕТЫРЬМЯ МОРЯМИ ЦИ). 4. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 10 ФОРМ ЦИГУН (НАСЫЩЕНИЕ ТЕЛА ЭНЕРГИЕЙ ЦИ. ГАРМОНИЗАЦИЯ ИНЬ И ЯН. ОБРЕТЕНИЕ КРЕПОСТИ, СПОКОЙСТВИЯ И ЯСНОСТИ). 5. БОЛЬШОЙ НЕБЕСНЫЙ КРУГ (ПРОВЕДЕНИЕ ЦИ ПО КАНАЛАМ, ПРОЧИЩЕНИЕ КАНАЛОВ, УВЕЛИЧЕНИЕ ИНТЕНСИВНОСТИ, НАПИТЫВАНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ) (занятие проводит Тимофей Костин) ШКОЛА ЦИГУН ЖЭНЬ-ШУ ЦИГУН ДАО В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПОДРОБНЕЕ: сайт: группа ВК: группа ФБ: YouTube канал QIGONG DAO:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later