ФУРШЕТНЫИ ТОРТ.Диетические закуски.Новогодние рецепты 2019

#Диетическиезакуски #Новогодниерецепты2019 ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАЦИОН НА 7 ДНЕЙ И СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК НА 28 ДНЕЙ - Наша полезная страница в инстаграм - ______________________________________________ Ингредиенты: Семга с/соленая 150 г. Лаваш 75 г. (60 г. для торта и 15 г. для посыпки) Вареное яйцо 2 шт. Творожный сыр 50 г Огурец 100 г. Соус из авокадо 50 г. (Рецепт - ) На 100 грамм: Белки 13 Жиры 15 Углев