Самое эффективное упражнение на пресс как накачать пресс упражнение велосипед Тренируйтесь вместе со мной и создавайте “тело мечты“! Для удобства все видеотренировки распределены по плейлистам: ФИТБОЛ ВАКУУМ ЖИРОСЖИГ С РЕБЕНКОМ ПРЕСС НОГИ, ЯГОДИЦЫ
Hide player controls
Hide resume playing