Даже через видео чувствуется как Алене хорошо, согласны?😄 Попробуйте выполнять это упражнение каждый вечер, чтобы расслабить поясничный отдел и снять напряжение со спины. Важно: выполняйте максимально медленно и с удовольствием!)) А за более комплексной работой над своим телом, приглашаем на тренировки в Bungee Workout!🤍 . . . . . #здороваяспина #плоскийживот #расслабление #расслаблениепоясницы #поясница #поясницаболь #поясницаболит
Hide player controls
Hide resume playing