Йога для всего тела. Йога для начинающих. Универсальная йога

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этот комплекс подходит абсолютно всем, как и все мои комплексы. Я не принадлежу к какой- то определенной школе йоги, я беру все самое лучшее из разных школ, создаю отличный симбиоз для современного человека Комплекс бережно укрепляет мышцы, и при этом я придерживаюсь важного принципа построения йога комплексов - метод ПИРМ (постизометрическая релаксация мышц) Именно этот метод оздоравливает наше тело, снимает спазмы, болевые синдромы, успокаивает нервы и подтягивает мышцы, делая наше тело красивым и гибким Попробуйте этот комплекс и напишите в комментариях, как вы себя чувствуете⤵️ Также я жду вас в своем онлайн клубе по женской йоге «Йога племя» 14 дней пробного БЕСПЛАТНОГО периода🧘🏻‍♀️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RTdxanpGY0o0TmVyNTQ4aTlzbUlQL3M3MWEyUE5URXpLNzRqRGoxbUoyYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕТЯЩИЙ: Расслабляющая Музыка для Сна и Медитации Исцеляющие Звуки для Снятия Стресса и Глубокой Релаксации от Педера Б. Х.

19 hours ago

03:00:21

ЛЕТЯЩИЙ: Расслабляющая Музыка для Сна и Медитации Исцеляющие Звуки для Снятия Стресса и Глубокой Релаксации от Педера Б. Х.

1.6K 49%

Lina Semina ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

20 hours ago

00:12:04

Lina Semina ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

4 12%

Топ 72 Творчество

20 hours ago

00:02:55

Топ 72 Творчество

2 61%

УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ НА УРОКЕ

20 hours ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЕ НА ГИБКОСТЬ НА УРОКЕ

1 85%

Гармоничная жизнь доступна уже сейчас

21 hour ago

00:12:16

Гармоничная жизнь доступна уже сейчас

72 20%

Дарья Греченко | Йога для начинающих онлайнtan video

21 hour ago

00:01:00

Дарья Греченко | Йога для начинающих онлайнtan video

6 14%

Йога комплекс для правильного утра

22 hours ago

00:25:42

Йога комплекс для правильного утра

38 10%

Упражнения для оздоровления,коррекции,зарядки и развития тела у стены с помощью блока для йоги!

23 hours ago

00:01:42

Упражнения для оздоровления,коррекции,зарядки и развития тела у стены с помощью блока для йоги!

155 8%

Эмоциональный отдых. Мандала - трансляция.

23 hours ago

00:03:18

Эмоциональный отдых. Мандала - трансляция.

17 84%

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун стиль журавля

24 hours ago

00:06:35

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун стиль журавля

7 80%

Растяжка для начинающих женщин

24 hours ago

00:01:42

Растяжка для начинающих женщин

1 7%

Подготовка к позам со стопой под мышкой / Preparation for postures with foot in armpit

24 hours ago

00:06:49

Подготовка к позам со стопой под мышкой / Preparation for postures with foot in armpit

5 30%

К.И.С. 3 СЕРИЯ 1 СЕЗОН | ПЕРЕЕЗД ОТ РОДИТЕЛЕЙ, САМОЕДСТВО, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА

1 day ago

00:45:56

К.И.С. 3 СЕРИЯ 1 СЕЗОН | ПЕРЕЕЗД ОТ РОДИТЕЛЕЙ, САМОЕДСТВО, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА

452 81%

YouCut_20241216_144415332.mp4

1 day ago

00:02:01

YouCut_20241216_144415332.mp4

8 59%

Клуб Ведических знаний Лунный календарь Декабрь 2024 завершение глобальной системы отношений | Роман Тэос

1 day ago

00:18:38

Клуб Ведических знаний Лунный календарь Декабрь 2024 завершение глобальной системы отношений | Роман Тэос

2 90%

Клуб Ведических знаний Очищение кармической памяти в тонких телах. 5 стихий представлены в первоэлементах | Йога Хаб Клуб

1 day ago

00:13:53

Клуб Ведических знаний Очищение кармической памяти в тонких телах. 5 стихий представлены в первоэлементах | Йога Хаб Клуб

1 6%

Клуб Ведических знаний Звуковая терапия - лекарство от гнева. Расслабление под поющие чаши и гонг

1 day ago

00:32:59

Клуб Ведических знаний Звуковая терапия - лекарство от гнева. Расслабление под поющие чаши и гонг

2 93%

Алинка Балеринка Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.

1 day ago

00:26:25

Алинка Балеринка Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.

3 38%

Мой первый йога-ретрит на Мальдивы

1 day ago

00:30:37

Мой первый йога-ретрит на Мальдивы

1 11%

Кундалини Йога для избавления от тревоги и снятия стресса. Практика Сат Крийя - 3 минуты в день

1 day ago

00:12:08

Кундалини Йога для избавления от тревоги и снятия стресса. Практика Сат Крийя - 3 минуты в день

2.1K 87%

#АСТРОПРОГНОЗ для #КРЫСЫ на 25г

1 day ago

00:04:53

#АСТРОПРОГНОЗ для #КРЫСЫ на 25г

1 87%

КОМПЛЕКС НА ГИБКОСТЬ И РАСТЯЖКУ КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ КАРТИНКИ

1 day ago

00:01:42

КОМПЛЕКС НА ГИБКОСТЬ И РАСТЯЖКУ КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ КАРТИНКИ

5 81%

6. Нидра медитация или медитация Випассана Шавасана Для развития осознанности

1 day ago

00:16:29

6. Нидра медитация или медитация Випассана Шавасана Для развития осознанности

167 73%

CARIBBEAN World Resorts 5 обзор отеля Сафага Хургада Египет

1 day ago

00:07:29

CARIBBEAN World Resorts 5 обзор отеля Сафага Хургада Египет

1 5%

0 Comments

Guest