Техника упражнений. Общие правила в бодибилдинге

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

104 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

техника упражнений. Это техникак выполнения упражнений в тренажерном зале - 6 основных правил и ошибок общих для любых упражнений в бодибилдинге. Так же несколько типовых программ тренировок для новичков - от начального до продвинутого уровня. А так ультракороткие уроки по технике основных базовых упражнений. Мобильный Бодибилдинг : Программа №1 - фулбоди - Программа №2 - двухдневный сплит: Программа № 3-

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RTYxWDJLSiswUXhFVzd1Si9SWWlKV2ttbWg4LzR2MWZ4UFVONFA4M1lGOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Превью к занятиям студии Мультпроект

1 hour ago

00:00:42

Превью к занятиям студии Мультпроект

1 15%

3 шага, чтобы управлять бизнесом, а не быть его заложником

2 hours ago

01:03:05

3 шага, чтобы управлять бизнесом, а не быть его заложником

12 58%

Не оставляй без присмотра гаджеты на зарядке

3 hours ago

00:00:39

Не оставляй без присмотра гаджеты на зарядке

16 62%

Упражнения на технику исполнения двойных нот на тремоло

4 hours ago

00:03:16

Упражнения на технику исполнения двойных нот на тремоло

533 39%

Техника Вин Чун 6: использование принципов ЛИПКИХ РУК в САМОЗАЩИТЕ.

5 hours ago

00:15:05

Техника Вин Чун 6: использование принципов ЛИПКИХ РУК в САМОЗАЩИТЕ.

327 18%

Йога - тишина: взгляд внутрь себя. Развиваем осознанное движение в тишине

5 hours ago

00:18:30

Йога - тишина: взгляд внутрь себя. Развиваем осознанное движение в тишине

1 63%

5 приемов доминировать в общении как Дональд Трамп

5 hours ago

00:07:39

5 приемов доминировать в общении как Дональд Трамп

243 12%

Пранаяма для начинающих. Часть 1 Екатерина Андросова

6 hours ago

00:00:31

Пранаяма для начинающих. Часть 1 Екатерина Андросова

492 35%

Упражнения для 2 человек 7 Упражнений дома

9 hours ago

00:02:04

Упражнения для 2 человек 7 Упражнений дома

1 72%

Упражнение на развитие техники и паса

9 hours ago

00:02:51

Упражнение на развитие техники и паса

388 33%

Мастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ | GYM PRANK

10 hours ago

00:10:58

Мастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ | GYM PRANK

1.1K 57%

Продаю уникальный Аккордеон - нереальный звук!!! Аккордеон Farinelli Pigini 4/4 полный купить

9 hours ago

00:11:31

Продаю уникальный Аккордеон - нереальный звук!!! Аккордеон Farinelli Pigini 4/4 полный купить

177 6%

Как делать тренировки дома Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин для сброса веса

14 hours ago

00:02:04

Как делать тренировки дома Комплекс тренировок в домашних условиях для мужчин для сброса веса

1 36%

Техническая тренировка от от лица Злого Дяди

14 hours ago

01:35:54

Техническая тренировка от от лица Злого Дяди

5 52%

L1-11 | ЗАБЕРИ. Бабкин Сергей - исполняет Яковлев Александр

14 hours ago

00:01:05

L1-11 | ЗАБЕРИ. Бабкин Сергей - исполняет Яковлев Александр

42 49%

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

19 hours ago

00:01:42

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

1 14%

Техническая тренировка от

21 hour ago

01:52:39

Техническая тренировка от

8 16%

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЛЕТО

23 hours ago

00:01:42

УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЛЕТО

1 19%

Забывчивость и рассеянность причины Мыслительные навыки

24 hours ago

00:01:07

Забывчивость и рассеянность причины Мыслительные навыки

1 37%

ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ ЗАСНУТЬ! Как быстро уснуть за 5 минут!

1 day ago

00:07:36

ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ ЗАСНУТЬ! Как быстро уснуть за 5 минут!

2.9K 10%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Если Отдыхать то только ТАК Хатха йога

1 day ago

00:41:44

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Если Отдыхать то только ТАК Хатха йога

97 62%

Мое лицо помолодело на 5 лет: что я делаю каждый день

1 day ago

00:08:26

Мое лицо помолодело на 5 лет: что я делаю каждый день

22 39%

Групповая тренировка на развитие техники

1 day ago

00:00:54

Групповая тренировка на развитие техники

150 5%

30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED Summer Body Shred Challenge

1 day ago

00:39:21

30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED Summer Body Shred Challenge

748 12%

0 Comments

Guest