Просветление и взросление. Кен Уилбер: интегральная психология, духовность и медитация. Осознанность

☀️КУРС САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ «Когнитивная йога 1. Эмоциональная устойчивость» - 👉 Плейлист открытых уроков “Практические занятия онлайн“ Есть такой аспект в духовных практиках - монополия на истину в сфере духовности. Йоги говорят про развитие тела и раскрытие чакр, мастера медитации настаивают на техниках майндфулнеса, психотерапевты - про проработку тени и травматического опыта, психологи и коучи указывают развитие ценностей и личностное развитие. Но всю сферу духовности можно разделить на два лагеря недвойственная духовностью и развитие и совершенствование формы. Недвойственная духовность - это сатсанг, Ошо, Роберт Адамс, Шри Рамана Махарши, Джидду Кришнамурти, Муджи, дзен, дзен буддизм и т.д. Развитие и совершенствование формы - это йога, западная философия и рефлективные практики, психология развити