КБЖУ на 100г: 216kkal 9.4/14.3/12.4 Кол-во порций: 3 Когда кушать: Перекус ?Ингредиенты: ✅ Хлеб 80г ✅ Плавленый сыр 200г ✅ Чеснок 2 зуб. ✅ Маринованный огурец 85г ✅ Шпроты 65г ✅ Зелень по вкусу ??Готовим: Соединяем в чаше блендера плавленный сыр, огурцы, мелко нарезанный чеснок и зелень (у меня петрушка). Нарезаем любой хлеб (у меня багет 8 кусочков) Смазываем начинкой и сверху выкладываем шпроты. По желанию, шпроты можно замениьькрасная рыбка, тунец, икра ? _________________
Hide player controls
Hide resume playing